素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

こんにちは?
この時期になると、ブルーベリーを見かけることが増えてきますね??
ブルーベリーには「アントシアニン」という成分が含まれていて、目をたくさん使う方にうれしい果物として知られています?
スマートフォンやパソコンを見る時間が長い現代だからこそ、こうした旬の食べ物を上手に取り入れたいですね?
私も日頃から目の健康を大切にしているので、旬のブルーベリーでジャム作りを楽しんでいます![]()
季節の恵みを美味しくいただきたいと思います??
皆様も無理をせず、おいしいものを食べながら元気にお過ごしくださいね??
午後も素敵な時間になりますように?

amamiyuri916@gmail.com
こんばんは??
友達から素敵なエールの写真を送っていただきました??
堂々と立つ自由の女神も素敵ですが…
よく見ると写真の下に可愛らしい頭がちょこんと写っていて、思わず笑顔がこぼれてしまいました?
何気ない一枚にも、ほっと心が和む瞬間がありますね?
今日はゆっくり体を休めて、明日に備えたいと思います?
皆様もどうぞ温かくして、ゆっくりお休みくださいね??
また明日、笑顔でお会いしましょう?
Good night and sweet dreams. ??

amamiyuri916@gmail.com
??
こんにちは?
今日は少しだけ体を動かして、心も体もリフレッシュ?
忙しい毎日の中でも、自分の体と向き合う時間は大切ですね?
無理をしすぎず、頑張りすぎず。
時には深呼吸をしながら、ゆっくり体を伸ばしてあげるだけでも気分が変わります??
梅雨の時期は体が重だるく感じることもありますので、水分補給をしながら元気に過ごしましょう?
午後も皆様にとって穏やかな時間になりますように?
? Have a lovely day. ?
天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
おはようございます???
6月23日は「オリンピックデー」だそうです??
大きな目標も、最初は小さな一歩から始まりますよね?
私も焦らず、一歩ずつ前へ進んでいきたいと思います?
今日はハウスはお休みをいただいております?
ゆっくりと心と身体を休めながら、エネルギーチャージをしたいと思います?
明日はまた元気に出勤いたしますので、ハウスでお会いできましたら嬉しいです??
今日も笑顔あふれる素敵な一日になりますように???
Have a lovely day! ??
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
おはようございます??
今日は素敵な言葉をご紹介します?
「幸せだから笑うのではない。笑うから幸せになる。」
そんな言葉を残した方がいるそうです?
最近、待機室で過ごす時間の中で、この言葉を思い出すことがあります?
新人さんも増え、待機室では自然と笑い声が聞こえたり、ちょっとした会話で和んだり…。
忙しい毎日の中でも、そんなほっとひと息つける時間がとても心地よく感じています???
笑顔がある場所には、自然と優しい空気が流れるものですね?
その温かい雰囲気のまま、お客様を爽やかな気持ちでお迎えできることを嬉しく思っています?
今日も皆様にとって、笑顔あふれる素敵な一日になりますように??
??
Smile, and happiness will follow. ?
?

amamiyuri916@gmail.com
??
こんにちは?
本日もご指名ありがとうございます
?
今日は日本代表がチュニジア戦で4-0の快勝だったそうですね????
私はまだ試合を全部は見られていないのですが、ダイジェストを見て嬉しい気持ちになりました?
選手の皆さんの頑張る姿を見ると、私も元気をいただけます?
お天気も良く、気持ちのいい一日になりそうですね???
お仕事の方もお休みの方も、どうぞ素敵な週末をお過ごしください??
Have a wonderful day with a smile. ?

amamiyuri916@gmail.com
おはようございます?
今日は日本代表とチュニジアの試合ですね????
本当はリアルタイムで応援したいところですが、私はお仕事なので録画をして、後からゆっくり観戦する予定です?
ちょうど試合の時間にご指名をいただいているので、とてもありがたく感謝の気持ちでいっぱいです?
お会いできるご縁を大切にしながら、お仕事も日本代表も心の中で応援したいと思います??
どんな試合になるのか今から楽しみです?
日本代表のみなさん、頑張ってください???
皆様にとっても素敵な一日になりますように???
?? Good luck, Japan!

amamiyuri916@gmail.com
??
おはようございます??
土曜日の朝、皆様いかがお過ごしですか??
お仕事の方も、お休みの方も、それぞれ素敵な一日になりますように?
朝の景色を眺めながら、今日も元気にスタートです??
小さな幸せや笑顔にたくさん出会える一日になりますように?
本日もよろしくお願いいたします?

![]()
今日は少しだけ手のひらを太陽に向けて、おひさまチャージをしました????
日光を浴びると体の中でビタミンDが作られるそうで、私は普段から手のひらを太陽に向けるのが小さな習慣になっています?
ほんの数分でも、お日さまの温もりを感じると気持ちまで明るくなる気がします?
一週間の疲れが出やすい金曜日の夕方。
皆さまもどうぞゆっくりお過ごしください?
Have a relaxing evening. ??
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
こんにちは??
今日は6月19日、朗読の日だそうです??
「ろう(6)ど(10)く(9)」の語呂合わせから制定されたそうですよ♪
お気に入りの本を読んだり、
心に残る言葉に出会ったりする時間って素敵ですよね?
忙しい毎日の中でも、
ほんの少しだけ心がほっとする時間を大切にしたいなと思います??
皆様は最近、心に残った言葉や本はありますか??
午後も無理をせず、
穏やかで素敵な時間をお過ごしくださいね?
Words can brighten your day.
(言葉はあなたの一日を明るくしてくれます?)
