素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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おはようございます??
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出勤途中です??
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今朝、左目がピクピクしたんです??
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中国には「左目がピクピクすると幸運が訪れる」という言い伝えがあるそうで、ふと思い出しました??
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実はずいぶん前にも同じことがあって、中国人のお友達に「宝くじを買ってみたら?」と言われ、何気なく買ってみたところ、生まれて初めて当選したことがあるんです?
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結局はお友達にご馳走して終わりましたが、それも今では楽しい思い出です?
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もちろん迷信かもしれませんが、今日は何だか良いことがありそうな予感?
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皆様にとっても笑顔の多い素敵な一日になりますように??
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本日もどうぞよろしくお願いいたします?
??天海佑梨??
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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おはようございます??
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今日は「おまわりさんの日」だそうです??
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私も毎日の小さな習慣を大切にしたいなと思っています?
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最近はバドミントンや水泳で体を動かしたり、
しっかり水分補給を心がけたりしています?
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暑くなってくる季節ですので、
皆様も無理をなさらずお過ごしくださいね???
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今日も笑顔あふれる素敵な一日になりますように??
Take care of yourself today. ?

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こんにちは??
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午後のひととき、皆様はいかがお過ごしでしょうか??
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忙しい日が続くと、つい頑張りすぎてしまいますよね?
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そんな時は少しだけ手を止めて、
温かい飲み物を飲んだり、
好きな音楽や読書を楽しんだり、
心がほっとする時間を作ってあげてくださいね???
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今日は気温や湿度も高めですので、
水分補給を忘れずにお過ごしください
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皆様の午後が穏やかで心地よい時間になりますように?
Take a moment to relax and enjoy your afternoon. ??

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おはようございます??
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今日は6月16日?
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「6(む)16(とろ)」の語呂合わせから、麦とろの日なんだそうです??
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これからの時期は暑さで食欲が落ちやすくなりますが、麦ごはんやとろろは身体にもやさしく、元気をサポートしてくれる食べ物として親しまれています?
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私も最近は水泳やバドミントンを楽しみながら、無理のない範囲で身体づくりを続けています???
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しっかり食べて、しっかり休んで、元気に夏を迎えたいですね??
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皆様も水分補給を忘れず、素敵な一日をお過ごしください?
Take care of yourself and enjoy today. ?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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おはようございます??
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今朝は少し早起きです??
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日本代表、本当に頑張っていますね???
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強豪国との対戦はドキドキしますが、
だからこそ応援にも力が入ります?
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最後まで諦めずに戦う姿を見ていると、
私も今日一日を前向きな気持ちで過ごしたくなります?
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皆様にとっても笑顔の多い素敵な一日になりますように?
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今日も無理をしすぎず、
自分らしく頑張りましょうね??
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“Believe in yourself and keep moving forward.”
(自分を信じて前へ進もう?)
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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明日は少し早起きをして、サッカー観戦を楽しもうと思っています????
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そのため今日は早めに休んで、しっかり元気をチャージします???
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皆様もゆっくりお休みになってくださいね??
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素敵な夢が見られますように?
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Good night and sweet dreams. ?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
おはようございます??
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今日はハウスへ向かう電車の中です??
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先日、お客様からいただいたスターバックスカードを使わせていただき、朝のコーヒーと朝食をいただきました??
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お気遣いいただいたお心遣いがとても嬉しく、朝からほっこりした気持ちになっています???
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こうして応援していただけること、本当に感謝の気持ちでいっぱいです?
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おかげさまで元気をチャージして、今日も皆様をお迎えする準備万端です?
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これからハウスへ向かいますので、ご来店予定の皆様はどうぞお気をつけてお越しくださいませ?
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本日も素敵なご縁がありますように?
A little kindness makes a big difference. ??
(小さな優しさが大きな幸せになります)
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
おはようございます??
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今日は「世界献血者デー」だそうです?
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献血は健康な方だからこそできる、とても素敵な社会貢献ですよね?
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私もこの機会に、改めて健康の大切さを考えてみました??
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特に女性は貧血になりやすいと言われていますが、
鉄分を含む赤身のお肉やレバー、小松菜、ほうれん草などを意識して摂ることも大切だそうです??
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さらにビタミンCを一緒に摂ると鉄分の吸収を助けてくれるので、
キウイやいちご、みかんなどの果物もおすすめです??
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私も毎日完璧にはできませんが、
できることを少しずつ続けながら元気に過ごしたいと思っています?
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皆様もどうぞ健やかで素敵な日曜日をお過ごしくださいね?
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Good health is a gift we can cherish every day. ?
(健康は毎日大切にしたい贈り物ですね?)
こんにちは??
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今日はお客様とご一緒に外出のお時間をいただき、浅草へ行ってまいりました?
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お天気にも恵まれ、街を歩きながら眺めるスカイツリーがとても綺麗で、なんだか元気をもらえた気がします???
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普段は室内でお会いすることが多いので、こうしてゆったり景色を楽しみながら過ごす時間も新鮮でした?
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素敵なお時間をご一緒してくださり、本当にありがとうございました?
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また皆様とも、心がほっとするようなひとときをご一緒できたら嬉しいです?
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どうぞ素敵な週末をお過ごしくださいね?
Wonderful moments become beautiful memories. ?
(素敵な時間は、素敵な思い出になります?)
こんにちは??
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先日、健康についての記事を読んでいたら、認知症予防に役立つといわれる食品が紹介されていました?
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? 青魚
? ナッツ類
? さば
? 納豆
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どれも身近な食べ物ばかりで、「毎日の積み重ねって大切なんだなぁ??」なんて思いながら読んでいました?
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私も最近は、健康のためにできることを少しずつ意識しています?
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何歳になっても元気に笑っていたいですし、好きなことを楽しめる毎日を過ごしたいですものね?
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完璧じゃなくても大丈夫?
できることを少しずつ続けることが、未来の自分への優しい贈り物になるのかもしれません??
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皆様は健康のために続けていることはありますか???
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今日も笑顔あふれる素敵な一日になりますように??
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English?
Small healthy choices make a big difference.
(小さな健康習慣が大きな未来につながります)
