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天海佑梨
T158.B98(F).W60.H96
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2026.06.19 18:22
?「おひさまチャージ??」
今日は少しだけ手のひらを太陽に向けて、おひさまチャージをしました????
日光を浴びると体の中でビタミンDが作られるそうで、私は普段から手のひらを太陽に向けるのが小さな習慣になっています?
ほんの数分でも、お日さまの温もりを感じると気持ちまで明るくなる気がします?
一週間の疲れが出やすい金曜日の夕方。
皆さまもどうぞゆっくりお過ごしください?
Have a relaxing evening. ??
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.06.19 12:42
?ことばに癒される午後?
?
こんにちは??
今日は6月19日、朗読の日だそうです??
「ろう(6)ど(10)く(9)」の語呂合わせから制定されたそうですよ♪
お気に入りの本を読んだり、
心に残る言葉に出会ったりする時間って素敵ですよね?
忙しい毎日の中でも、
ほんの少しだけ心がほっとする時間を大切にしたいなと思います??
皆様は最近、心に残った言葉や本はありますか？?
午後も無理をせず、
穏やかで素敵な時間をお過ごしくださいね?
Words can brighten your day.
（言葉はあなたの一日を明るくしてくれます?）
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.06.19 06:30
?さくらんぼの季節ですね??
?
おはようございます??
?
さくらんぼが美味しい季節になりましたね??
?
さくらんぼにはビタミンやポリフェノールが含まれているそうです?
今日は少しだけ旬の恵みをいただいて、元気をチャージしたいと思います?
?
皆様にとって笑顔あふれる素敵な一日になりますように??
?
Today is a good day to smile. ?
?天海佑梨?
@838cnqwc
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?
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