素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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今日は二十四節気の一つ 「大暑(たいしょ)」。
一年の中でも、最も暑さが厳しくなる頃と言われています??
こんな日は、こまめな水分補給と休息が何より大切ですね?
ところで、夏の定番といえばスイカ??
スイカは90%以上が水分で、さらにカリウムも含まれているので、夏の水分補給にもぴったりと言われています?
冷やしすぎには気をつけながら、美味しく夏を楽しみたいですね♪
暑さに負けず、笑顔で過ごせる一日になりますように?
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お出かけの際は、熱中症対策を忘れずにお過ごしくださいね?
今日も皆様にとって、笑顔あふれる素敵な一日になりますように?
? Have a wonderful summer day! ?
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?天海佑梨?

@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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