プレジデントハウス
PHOTO DIARY
写メ日記
プレジデントハウス
天海佑梨
T158.B98(F).W60.H96
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写メ日記
2026.01.22 09:52
?本日のご案内について?
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本日、ご予約いただいていたお客様より
体調不良とのことでキャンセルのご連絡をいただきました。
ご丁寧にお知らせくださり、ありがとうございます?
どうかご無理なさらず、ゆっくり休まれて
一日も早くお元気になられますように…?
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そのため、少しお時間に空きができました?
もしご都合が合いましたら、お誘いくださいね?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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2026.01.22 06:00
? からだ想いのお酒習慣 〜上手に楽しんで、健やかに〜
おはようございます?
お酒は、飲み方を少し意識するだけで、血液循環の心強い味方になってくれます?
無理に「休肝日を作らなきゃ」と気負わなくても、適量を大切にすることが何より大切なのだそうです。
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昔から「酒は百薬の長」と言われるように、ほどよいお酒は体をじんわり温めてくれますよね?
これはアルコールの作用で血管が広がり、血行がよくなるためです。
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また、適量のお酒は副交感神経を優位にし、腸内の善玉菌を増やす手助けにもなると言われています?
腸内環境が整うことで、自律神経のバランスも自然と整いやすくなるのは嬉しいポイントですね。
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とはいえ、「たくさん飲めばいい」というわけではありません??♀?
大切なのは、お酒の選び方と飲み方の工夫です。
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もし少し多めに楽しみたい日には、焼酎やウイスキー、ブランデーなどの蒸留酒を選ぶのも一つの方法?
ビールや日本酒などの醸造酒に比べて糖質が含まれていないため、体への負担を抑えやすいと言われています。
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さらに、アルコールには善玉コレステロールを増やしたり、血液を固まりにくくする働きも期待されているそうです?
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古人の言葉にある
「酒は百薬の長」
この言葉のとおり、量を守って、心地よく楽しむことが健康への近道なのかもしれませんね?
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自分の体と相談しながら、上手にお酒と付き合っていきたいものです?
本日もよろしくお願いします??天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
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2026.01.21 20:46
?本日のご指名ありがとう日記?
皆様お疲れ様です?
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今日もたくさんのご指名をいただき、本当にありがとうございました?
お一人おひとりとのご縁に、心から感謝の気持ちでいっぱいです??
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忙しい一日の中で、私を思ってくださり選んでいただけたこと、
そしてお時間を一緒に過ごしていただけたことが、何よりの励みになっています?
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皆様に支えていただきながら、こうして毎日お仕事ができていることを、改めて幸せに感じました?
温かいお言葉や笑顔に触れるたび、もっと喜んでいただけるように頑張ろう…と自然に思えます?
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これからも感謝の気持ちを忘れず、心を込めて向き合っていきますね?
本日も本当にありがとうございました??
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またお会いできるのを楽しみにしています?
ありがとう?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.01.21 08:01
? 「こころがそっと近づいた日」
おはようございます?
今日は「?ライバルが手を結ぶ日?」
幕末の時代、敵同士だった薩摩藩と長州藩が、坂本龍馬の仲介によって手を取り合い、薩長同盟を結んだ日だそうです。
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立場や考えが違っても、未来のために歩み寄ることの大切さ。
歴史の中の出来事だけれど、今の私たちにも通じるものがある気がします?
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対立よりも理解、拒絶よりも協力?
そんな気持ちを大切にしたいな…と、少し心があたたかくなる一日です??
本日もよろしくお願いします??♀?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.01.20 23:25
? ゆっくり整える、低GIライフ
皆様お疲れ様です?
低GI食品は、血糖値が上がりにくいのがうれしいポイント。
最初は少し物足りなく感じても、慣れてくると玄米や全粒粉のパンも、噛むほどにおいしく感じられるようになります?
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白米から玄米・雑穀米へ?
白いパンから全粒粉パンやライ麦パンへ?
白い麺から全粒粉の麺へ?
?
少しずつ置き換えるだけでも、体にやさしい食事に。
楽しみながら続けて、お正月太りをリセットしたいな?
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無理せず、できることからコツコツと?
一緒に頑張りましょ??
お休みなさい?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.01.20 12:01
? 今日のラッキーカラー ?
皆様こんにちは?
毎日の中に、そっと取り入れたい
万人受けするラッキーカラーをご紹介します?
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? 金運アップ
ゴールド・ベージュ・イエロー
豊かさや安定、明るい流れを運んでくれる色です?
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? 健康運アップ
グリーン・ライトブルー
心と身体をやさしく整え、癒しを与えてくれます?
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? 対人運・恋愛運アップ
ピンク・アイボリー
思いやりや安心感を引き出してくれる色です?
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? 全体運アップ（万能カラー）
ホワイト・ネイビー
運気をリセットし、信頼や品のある印象に?
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迷ったときは
ベージュ × ホワイトの組み合わせがおすすめです?
今日も皆さまに、
小さな幸運がたくさん訪れますように?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.01.20 08:30
? 大寒の朝日記 ??
おはようございます??
今日は二十四節気のひとつ、大寒（だいかん）ですね?
一年の中で、もっとも寒さが厳しい頃とされています??
?
冷たい空気に身が引き締まる朝ですが、
どうか皆さま、無理をなさらず
あたたかいお飲み物や装いで
心も身体も大切にお過ごしくださいませ??
?
寒さの中にも、
やがて訪れる春への準備の時間があります?
今日一日が、穏やかで優しいものとなりますように?
?
どうぞご自愛くださいませ?
貴方に会いたくて
?天海佑梨?
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@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.01.19 19:39
?笑顔と嬉しいお約束に包まれた一日?
今日もご指名・ご来店、本当にありがとうございました?
お客様が笑顔で元気になってくださり、
「また会いに来るよ」と約束してくださる瞬間が、
私にとって何よりの幸せです??
?
今日は思わずくすっと笑ってしまう、
とても面白いお言葉もいただきました?
「天海さんは峰不二子に似てるね」って…?
予想外すぎて、しばらく余韻に浸ってしまいました（笑）
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明日はハウスはお休みをいただきます?
次回は水曜日に、また皆さまにお会いできるのを
心より楽しみにしております?
?
どうぞ今夜も、
素敵で穏やかな夜をお過ごしくださいませ??
“Everyone, please have a wonderful evening.” ??
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
?
2026.01.19 07:36
「凛とした朝、遠くの熱を想う」???
おはようございます?
まだ外が静かな時間に家を出る朝。
世の中では今日も、
それぞれの舞台で全力を尽くす選手たちがあります。
?
努力を積み重ねる姿は、
直接目にしなくても、
確かに心へと届きます。
?
私もまた、
自分の役割を大切に、丁寧に。
凛とした気持ちで、この一日を始めます??
今日は10時から19時受けで出勤いたします、本日もよろしくお願いします??♀?
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
2026.01.18 23:29
心より感謝を込めて?
本日もご指名のうえご来店いただき、誠にありがとうございました?
お会いできたこと、心より嬉しく思っております。
またお目にかかれる日を、今から楽しみにしております?
?天海佑梨?
@838cnqwcamamiyuri916@gmail.com
?
COMPANION INFORMATION
天海佑梨
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