リュクス~LUXE~

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PHOTO DIARY
写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

リュクス~LUXE~
東堂れい
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東堂れいの写メ日記|リュクス~LUXE~ 吉原高級店ソープ

2024.04.30 10:03
雨のにおい☔️

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


朝からほんのり雨の香りがしますね☔️
この後晴れ予報とのことで
花粉が急激に飛ぶのではとやや怖いです


雨降る前のじめっとした香りも
風で葉が揺れる音も
雨上がりのお日様のあたたかい香りも
東京ではほとんどないけれど
子鳥のさえずりも


全部が大好きです


先日、静寂が〜と日記を綴りましたが
無響室というのがありまして。


日本でもどこかにあると思うのですが
そこへ入ると無音なのかと思えば
自分の体内に流れる血液の音や鼓動が
体感できるんですねぇ☺️


どんな物体も静止しているように見えて
分子の振動が人間が自覚しないレベルで
起こっていますし


先日の記事に補足をすると
静寂というのは「しーん」という中に
自然とそこに存在する音に浸る。


そういうことを伝えたかったのでした( ꇐᴗꇐ )


本日は16:00空きがあるかもです!!
※16:30 または 17:00にも変更可
気になる方はお店まで
お問い合わせいただけますと幸いです


ご予約のお客さま
お足元に気をつけていらしてくださいね✨️


いつも応援ありがとうございます❤️‍
皆さまが素敵な一日過ごせますように。


愛と感謝を込めて。



東堂れい


✄-------------------‐✄

‍❄️直近ご予約状況‍❄️

お問い合わせありがとうございます

5/2(木) 13:30/16:00
5/4(土) 11:00/13:30
5/6(月) 11:00のみ⭐️
※16:00枠は16:30 or 17:00に変更可‍♀️







2024.04.29 18:03
ポジティブモンスターといわれる秘訣🐻‍❄️

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


ふぁー!!
あつすぎてとけますね
皆さまいかがお過ごしでしょうか?


さてさて、タイトルですが
お客さまや友人、周りの方に
「ポジティブだよねぇ、明るい☀️」
とお褒めの言葉をいただきます‍♀️


行動力おばけ、ポジティブモンスター等
言われておりますが
ポジティブ思考を続けるコツ(秘訣?)
いくつかあるので五月病前にご紹介します


まずとても大事な前提として
『落ち込む気持ち』
これは否定しないことです!!


“喜怒哀楽”すべて人として備わった
大切な感情です。


哀しみがあるから喜びがあるし
怒りがあるから優しさにも気づく。


まず落ち込む自分の気持ち
傷ついたり、悔しかったり色んな気持ちに
心の中でも大丈夫なので


「つらかったね」


と自分に声をかけて、自分をいたわり
自分で自分を癒すこと。


そこから時には現状を受け止めて
解決しないといけないことを
少し時間を置いてから考えればよしなんです


リスクを考えるのも大切かもだけれど
大抵何しても生きていけるから
本当に大丈夫なのですよ


という前提条件を念の為添えて
だいたい気をつけていること
大きく分けて3つ、紹介いたします‍❄️


①食生活

PFCバランスは脂質控えめで意識
なるべく保存料や添加物は避けています

砂糖も白砂糖は抜いたり
お肉とお魚偏らないようにいただいています

ご飯はどんな時も栄養バランスよく
ちゃんと食べる。
食物繊維もだいじ。


②睡眠

人によって必要な睡眠時間は異なりますので
必要な時間を毎日確保する!!

数年前の研究でも明かされていますが
『寝溜め』はできないんです。

睡眠負債っていうほど
睡眠は経済的にも健康面も仕事面も
大打撃うけるものなのです。

睡眠に関しては
「質よりも量」
(大谷選手も言っていた)


③SNS見ない触れない時間確保

食事と睡眠が疎かだったり
暑さ等で疲れが出やすいと心の軸も
ちょっとした影響で傾きやすいです…

脳が余計な情報過多になると
脳が老けていく原因にもなります
(SNSみないと焦るなど依存し始めたりも)

スマホの電源を1日10分でも切ると
自分軸で動くので
大抵のことは気持ちで乗り越えられる!


以上です

最後にベルギー人の友人が
私が落ち込んでいた時にかけてくれた言葉を


「傷つく必要のないことが多い
たいてい相手は無神経で覚えていない
傷つくのって勿体ないんだよ」


夜に考え事はよくないし
大抵の事はよく食べてよく寝るが一番です


前向きに、ポジティブに!!
皆さまにこれからもパワーをお届けします❤️‍
いつもありがとうございます✨️


愛と感謝を込めて。


東堂れい

✄-------------------‐✄

‍❄️直近ご予約状況‍❄️

お問い合わせありがとうございます

明日4/30(火) 16:00 のみ⭐️
5/2(木) 13:30/16:00
5/4(土) 11:00/13:30
※16:00枠は16:30 or 17:00に変更可‍♀️

明日のご予約はお店へお問い合わせ、お願いします!!
素敵な時間を過ごせますように



2024.04.28 23:42
ご予約満了ありがとう🈵~語学ってどうやってますか?について

おつかれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


本日もご予約満了ありがとうございます
いやあ…
皆さま優しくて宇宙のように器が広く
ジェントルマンで素敵でございました


さて、語学についてたまに質問頂くので
それに対してこちらのツイート

⬇️




英語って単語で覚えがちで
文の構成も単語で考えがちなのですか
熟語がとても大切なんですよ。


単語の成り立ちとか
その単語が含む意味を全部想像出来れば
「え?」という熟語も
何となく聞き取れて意味もわかるのですが


なかなかそこまで一つ一つ覚えるのって
膨大でパンクしてしまうので
言いたいことを口にしやすくするためにも
ヒップホップは本当にすごく効きます


語学極めたい方や思い出したい方
騙されたと思って試してみてください!!


いつも応援ありがとうございます❤️‍
心の糧です。
皆さま素敵な夜を✨


愛と感謝を込めて。



東堂れい


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お問い合わせありがとうございます


明後日4/30(火) 16:00 のみ⭐️
5/2(木) 13:30/16:00
5/4(土) 11:00/13:30
※16:00枠は16:30 or 17:00に変更可‍♀️


下記写真ご覧の上
ご予約いただくとスムーズです✨️



2024.04.28 10:19
静かでいること、求めること🐻‍❄️

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


今日30度近くまで気温が上がるということで
突然の猛暑日、皆さまいかがでしょう?
私はタジタジです


本日ご予約満了です
ありがとうございます
ご予約のお客さまは体調や水分など
気をつけていらしてくださいね✨️


さて、タイトルは先日のTwitterでの投稿
⬇️




ノイズキャンセリングのイヤホンをつけると
普段こんなにも騒音に晒されてるんだなと
ふと感じたので綴りました✍️


現代では自分が必要な情報以上に
知らなくていいことも
耳に入れたくないことも
視覚的にも聴覚的にもはいりますよね


だからこそ知らぬ間に
「知らないこと」に焦ったり
プレッシャーを感じたり
ストレスが溜まっちゃうと思うんです。


デトックス大事。
すべて休めることも大事。
静寂を求めることは隔離されたり
疎遠になるわけではなくて
自分に気づきを与える大切な機会なのです


コロナがあけて初めての賑やかなGW✨️
たまにはゆっくり休めてくださいね☺️


いつも応援ありがとうございます❤️‍
暑いので気をつけてお過ごしください


素敵な一日を。


愛と感謝を込めて


東堂れい


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‍❄️直近ご予約状況‍❄️

お問い合わせありがとうございます

4/30(火) 16:00のみ⭐️
5/2(木) 13:30/16:00
5/4(土) 11:00/13:30/16:00

※16:00枠は16:30 or 17:00に変更可‍♀️

入れ違いで満枠になっていることも。
あらかじめご了承くださいませ




2024.04.26 21:03
本日もありがとう🈵~人間関係に疲れるやさしい貴方に

おつかれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


今日は暑かったですね
脱水症状起こしている方もいるのでは…


脱水症状で胃が気持ち悪くなったり
分かりづらい症状もあるので
皆さんご自宅でも塩分水分とって
ゆっりお休みされてくださいね✨️


本日ご予約満了でした
お越しいただいた優しい紳士な皆さま
ありがとうございました
またお会い出来る日を楽しみに!!


さて、本日のタイトル
先日このようなツイートをしたのですが





「急にどうした!」
という内容ですよね笑


現代においてSNSやネットというのは
離れられない、なくてはならない
そんな存在になっているなと感じています


便利ですし良いこともありますし
使い方によって
利用する側によって良い方向に働くときも
悪い方向に働く時もあるなと


SNSが身近になることで
例えばTwitterやInstagramでは
「自分と共感値の高い人や情報」
をフォローしますよね+


そうすると、基本的にはSNSでは
「自分の意見に肯定的なもの」
が多く目に入るから安心したり


自分はひとりじゃないんだ
と実感する居場所にもなりますよね


最近、お客さまや多方面から
「部下や若い子との付き合いが難しい」
とお悩み相談うけることもあり。


その「難しさ」はきっと
私たち若い世代、SNSに慣れているから
仕事でもプライベートでも
相手と異なる意見だということを
伝えづらいからだと思うのです


我々若い世代って共感力は高めだけれど
「私はこういう意見なんだけど」
と議論ではなくシンプルな対話を苦手とする


苦手というよりも恐怖心から
伝えられないなんていう子も多いなって
私自身も感じていますし
同世代からも話を聞くんです‍♀️


きっと紳士様にやさしく耳を傾けられれば
打ち解けて肩の荷が降りるのではと
私個人としてはそう思うなぁと


人間関係に悩む方に少しでも
心の悩みの種が解消する助けになればなと
今日はいつも以上に真面目に綴りました✍️


明日からゴールデンウィーク⭐️
今日までマッハでお仕事された方
ゆっくり過ごしたよという方
皆さまが素敵な夜を過ごせますように!!


愛と感謝を込めて



東堂れい


✄-------------------‐✄

‍❄️直近ご予約状況‍❄️

お問い合わせありがとうございます!!
4/30(火)ご予約はお店へのお問い合わせが
スムーズになります✨️

4/28(日) ご予約満了
4/30(火) 13:30/16:00
5/2(木) 13:30/16:00

予約ご希望の方は下記写真ご覧の上
お問い合わせいただけますと幸いです







2024.04.26 10:03
本日🈵🌹

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


今日から本格的に暖かいよりも
暑い日が続きますね‪‬
しっかり水分をとって過ごしたいものです。


本日ご予約満了
ご予約の皆さま
気をつけていらしてくださいね


先日Twitterに投稿した
ほんのり香りを楽しめるこちらのお店

⬇️




ハンドウォッシュのポンプの裏に
ひとつひとつ違うメッセージが
書かれているんですよ☺️


素敵なサプライズ
私が手に取ったハンドウォッシュの裏には
“Dear you”
(親愛なるあなたへ愛を込めて)
と綴られていました


こういうささやかな品のある
心配りやサプライズ
だいすきなんですよねぇ


ここのお店のものは
香りがかなり控えめなので
赤ちゃんやペットがいるご家庭はもちろん


香りをほんのちょっと楽しみたい方も
おすすめなんです


ではでは
今日も素敵な一日になりますように✨️


いつも応援ありがとうございます❤️‍
夏はもっとパワーが必要です笑


愛と感謝を込めて。



東堂れい

2024.04.24 20:52
マシュマロが破裂しそうに🐻‍❄️

おつかれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


本日、雨の中お越しいただいたお客さま
ありがとうございました


皆さまやさしくて、雨で冷えた心身が
ぽかぽかにあたたまりました☺️
またお会い出来る日をお待ちしています!!


今日はなんだかマシュマロが張って
パンパンで溢れそうでした


周期的なものなのかなと思いますが
ドレスからあふれんばかりの
パンパンさが我ながらすごかったです!笑


今回バスオイルは男性からも人気の
『イソップ』ご用意しています✨️


ゼラニウムの香りは
『ストレス緩和』へ心身を導いてくれる
そんな効果があるようです


またお店の今月のアロマエッセンスは
オレンジベースの香りなので
より頭も心もスッキリするのではないかと
感じています。


イソップはハンドクリームもオススメです✨
手が使う度に柔らかくなるんです!!


会いに来てくださる紳士様を
四方八方、あの手この手で
心身リラックスできるように日々努めます❤️‍


いつも応援ありがとうございます✨️
皆さまが素敵な夜を過ごせますように!!


愛と感謝を込めて。


東堂れい


✄-------------------‐✄

‍❄️直近ご予約状況‍❄️


お問い合わせありがとうございます‎
直近ご予約状況です

次回4/26(金) 11:00 のみ⭐️
4/30(火) 13:30/16:00
5/2(木) 13:30/16:00

16:00の枠は17:00 or 17:30に
変更可能です‍♀️









2024.04.24 10:37
ギネス取れると感じる。

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


小雨が降っていますが
皆さまいかがお過ごしでしょうか?


本日のタイトル、実はこの『雨』に
つながるんですよ☔️


私よく物なくしがちで
年間10本はなくしてしまうのです。


ミニマリストといいますか
身軽なのが好きなので
うっかりどこかへ忘れてしまうんですよ
皆さまはそのような経験ありますか?


どこか席を離れる時は
振り返るのが大切ですよね


本日ご予約のお客さま
気をつけていらしてください!!


素敵な一日になりますように✨️
愛と感謝を込めて。



東堂れい

2024.04.23 16:52
動物から学ぶこと🐻‍❄️

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


急に雨が降ったり忙しい天気ですね☔️
皆さまいかがお過ごしでしょうか?


私はのんびり自宅で寝たり
Netflixのアニメを見ながら過ごしています


さて、タイトルですが
皆さまの中には動物を飼っていたり
またはその経験がある方はいますか‍♀️


私はハリネズミ以外未経験です
私の周りにはペットを飼っている友人が多く
遊びに行くと動物の行動から
色んなことを学ぶきっかけになります


前までは犬を飼う友人が多く
犬との信頼関係の築き方
犬種ごとの性格、歴史的背景からくるもの
などなど


犬は目に見える、わかりやすい行動が
多いのかなぁと感じていますが
最近は猫を飼う友人も増えまして


猫ちゃんって性格にもよりますが
なんか真っ直ぐで本能的で可愛い一面も
あるのだなぁと飼い猫ちゃんを拝見して
感じました✨️


私はよく
「そんなに生き急がないの!」
と言われるくらい行動が常に速いのですが
(自動ドアにぶつかることも多々あり)


猫ちゃんは人の素早い行動に敏感で
怖かったり懐かないらしく
ゆっくり行動することが良いと聞き


喧騒とした人間世界に大切な
人の根本的な癒しを
猫ちゃんは持っているんだなと
最近心にしみているのです


犬や猫以外にもダチョウやコアラ
しろくまも大好きですが
動物って知性もあって癒し効果もあり
すごいなぁと感じたというエピソードでした


写真のレースクイーンの衣装は
4月の姫予約特典です
ご予約状況は一番下にupしますね✨️


いつも応援ありがとうございます❤️‍
皆さまにとって
素敵な一日になりますように!!


愛と感謝を込めて。



東堂れい


✄-------------------‐✄

‍❄️直近ご予約状況‍❄️

お問い合わせありがとうございます‎
明日のご予約はお店へのお問い合わせが
スムーズになります

4/24(水) 11:00/16:00
4/26(金) 11:00/13:30/16:00
4/28(日) 13:30/16:00
※16:00枠は16:30 or 17:00変更可

店頭と私からご予約受付しているため
入れ違いで満枠となっていることも!!

あらかじめご了承くださいませ







2024.04.22 08:52
おはれいぴょん🐻‍❄️~休み明け初日~

おはれいぴょん‍❄️‎
この日記をひらいてくださり
ありがとうございます!!
東堂れいです✨️


今日は雨なのに花粉がつらい…
皆さまいかがお過ごしでしょうか?☔️


本日休み明け初日になります!!
初月と同じくらい連休いただいたのに
なんだかとても長いお休みに感じています


長く感じるほど
吉原が恋しくなっているのかも…
なんて︎


初心を大切に、本日から4月末までは
お会いしたお客様にご好評の
宣材写真の赤いドレスでお出迎えします
(姫予約特典ご利用の方は別衣装)


宣材写真を撮った日
実は病み上がりで本当に顔がとんでもない
仕上がりだったのですが笑


この一枚は特に奇跡の一枚で
気に入っています


本日ご予約のお客さま
お足元お気をつけていらしてください☺️
(まだ空き枠あるかもしれません)


皆さまも暖かくして
風邪ひかないようお過ごしください☺️


素敵な一日を過ごせますように✨️


愛と感謝を込めて。


東堂れい


✄-------------------‐✄

‍❄️ご予約状況‍❄️

お問い合わせありがとうございます
ご予約状況、ゆるやかです

お店へ電話でお問い合わせ、または東堂れいのXのDMより承っています
(当日や直近のご予約は店頭までお願いします)

姫予約は一ヶ月後までご予約可能です。
皆さまにお会い出来る日を楽しみにしています✨️








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