ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
彩木菜帆
T160.B84(D).W58.H88
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彩木菜帆
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2026.10.10 15:43
完走ー！
なほですー、無事完走！
タイムは2時間40分でした！
キツかったなー(?´ω`? )?
15キロをこえたら無の境地?
そして途中でお腹下して、トイレ！
いろんな反省がありました...
でも！
"少なくとも最後まで歩かなかった"
心の中に村上さんを降臨させて乗り切った?
来年３月の東京マラソンまでに、
またいくつかハーフ走ろうと思ってて、
次回への糧にして行きます?
それにしても、トレーニングから当日準備から
心構えやコツまで
マラソン経験者のお客様たちに
ゼロから全部教わりました...。
ほんと皆さん経験豊富なだけじゃなく
教えることもできるのがすごすぎです！！
もはや部下。笑
本当にありがとうございます???
大感謝！！
ということで今日は、ちょっとゆっくりしようと思います???
みなさんもゆっくりねー?
なほ
【10月空き状況??】
10/14 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/15 10:00-?
10/16 10:00-
10/17 ?
10/29 ?
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ネット予約は10日後まで
姫予約は1ヶ月以上先まで予約??
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お店にお問い合わせ??くださいませ?
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彩木
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2026.10.08 21:50
最高キャスト？！
こんばんは！
吉原ローテンブルク
彩木菜帆（さいきなほ）です。
今日はヘブンのスタジオで
撮影してきましたー???
いつもお願いしてるカメラマンさんに、
「なんかすごく挑発的で、変わったポーズで撮りたい気分です！」
って伝えたら、
ちょー最高なかっこいい写真がバンバン撮れちゃいました??
私めっちゃドヤ顔して映ってます。
顔出しできないのがすごく残念です。
（よかったら直接おみせしますね。）
ところで、
ヘブンのマイページ見たら、
「5人以上から最高キャストに選ばれてます」
って表示が出てびっくりしました！??
あまり仕様が分かってませんが、
なんだかめっちゃ嬉しいです！！
設定してくださった方、
本当に有難うございます！！?
まだまだ未熟者ですが、
そんなふうに一手間かけてくださったり
期待を寄せてくださる気持ちに
応えられるように、頑張りたいと思います！
今後とも宜しくお願い致します。
さて、明後日はハーフマラソンです。
深夜の5キロラン、
いってきまーす！??♀?????
【10月空き状況??】
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2026.10.07 23:36
一に足腰、二にhentai
こんばんは！
吉原ローテンブルク
彩木菜帆（さいきなほ）です?
10月の枠、
おあと残り7名さまとなりました?
14日にまだ余裕がございますので
よかったら是非...！
今月も素敵な出会いがいっぱいで
嬉しい楽しいです???
さて、今日はきもの教室の日でした。
まだ全然覚えられなくて苦痛です...。
でも確実に成長してる???
名古屋帯を結ぶ一歩手前までいきました。
帯が結べたら、自分で着付けてお出かけができます。
今まで、めっちゃ着崩れてしまって、
そのまま三越のなかあるいてたら
売り場のおねーさんに「ちょっとあんた！」と呼び止められて
デパ地下のど真ん中で帯を直される
そんな醜態を晒さないよう、
引き続き頑張ろうと思います。
p.s.
高校生のときから
村上春樹さんの小説とエッセイが好きです。
村上春樹さんはランナーなんです。
走ることについて語るときに
僕が語ること
という、
独特の語感なエッセイ本があって。
当時読んだ時はピンと来なかったけど、
いまなら没入感をもって
読めるような気がする！
また読み返します? 読書の秋?
村上さんの人生のモットーは
一に足腰、二に文体
だそうです。
健康第一ってことですね。
健全なhentai行為は、健全な肉体に宿る！
私も肝に...いや穴に銘じてイコうと思います。
（健康第一でも学生時代にバーを経営されてたり、ウイスキーについての超素敵なエッセイ本があったりで、酒飲みマンなところも好き???
彼の、酒飲みには二種類いる...って名言とともに、足りないものを埋めようとして、ただただ泥酔し続けた大学時代でした?）
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2026.10.07 13:40
はとバス最高
こんばんは！
吉原ローテンブルク
彩木菜帆（さいきなほ）です。
来週の水曜・木曜?です！
タイミング合えばぜひ
一戦交えましょう????
昨日まで、遠方から親戚が来てました。
観光案内って奥が深い....
親戚は、もう数十年ぶりの上京。
かつ、
1泊2日で大満喫できるように
スケジュールを組むのが、
かなりやり甲斐ありました笑。
個人的には、初めて乗った「はとバス」が
めちゃくちゃ満足度高かったです！??
天気いい日に、ひとりでまた来ようかなと思ってしまうほどのいい機会でした◎
でも、オープンカータイプのはとバスって、
まじで天井がないみたいなんです笑
（そもそもパーツが無い）
なので、軽い雨天なら決行らしいですが、
カッパを着用して、
スプラッシュマウンテン方式でツアーするらしい...
よかった〜、晴れて?笑
私が参加したのは、
1時間の東京周遊コースだったんですが、
ふだんは入れない
羽田空港コースとかもあるんだとか??
byお客様
はとバス?まだまだ楽しめそうですね??
あー、もうこれ以上趣味増やしたくない....笑笑?
11月のシフト近々出します！
でもすみません、
イレギュラーで色んなとこに行く月でして、
出勤が少ないかもしれません?
土曜日は28日だけになりそうです?
枠確保ご希望の方は、公式ラインまで↓
ご連絡お願い致します??♀?
【10月空き状況??】
10/8 ?
10/9 ?
10/14 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/15 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/16 10:00-
10/17 12:30-
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2026.10.04 16:36
魑魅魍魎
こんにちは！
吉原ローテンブルク彩木菜帆です。
みなさま日曜いかがおすごしですか？
過ごしやすい秋の夕方。
リラックス?できますように??
明日10/5〜10/9までご予約満了いただき
ありがとうございます。
10/14以降に?枠がございますので、
タイミングあえば遊びに来て下さいね?
さて、昨晩は深夜に10キロのランニング??♀?
をしてきました。
晩酌で、ひやおろしの日本酒飲んだ
数時間後でしたが、
きっちりトレーニング???♀?笑
とある公園を走ってたのですが...
深夜の都会の公園ってめっちゃカオス?
魑魅魍魎の跋扈する異次元領域でした?
夜でも変なことになってないエリアで走りたいです??
------
そういえば昨日、
「写メ日記読んで、このひと、酒飲んでばっかだな...と気になって来ました」
と仰る方がお見えになって??爆笑
でも帰り際には、
今までで一番良かった?
なんて勿体無いお言葉を頂いてしまって
めちゃめちゃ嬉しかったです??
お酒トークもはずみました?（結局酒！）
昨日は、なんだか刺激的な1日でした?
?酒師合格をお祝いしていただいて
お気持ちが嬉しくて
思わずウルウルしてしまったり??
いろんなお仕事の裏話を聞けて、
ドーパミンが出過ぎて時間を忘れるほどだったり
（反省?）
やっぱりローテンブルクのお客様たちは
みなさま魅力的な方ばかりでございます！！
お姉さまたちみたいな
お店に相応しい
かっこいいキャストになりたいなぁと
新人のころに
感じた初心を忘れずにいようと思います！
いつも本当にありがとうございます??
それでは今日もよい1日を??
【10月空き状況??】
10/5 ?
10/8 ?
10/9 ?
10/14 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/15 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/16 10:00-
10/17 12:30- / 15:00-
10/29?10:00- / 12:30- / 15:00-
10/30 14:30-
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彩木
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2026.10.03 08:54
映画ちいかわ
おはようございます?
ローテンブルク彩木菜帆です??
昨日、健康診断の帰りに、
映画ちいかわ
やっと履修してきました...！
これでやっと、
ちいかわトークができる??
ちなみに、
来場者限定特典はもうなかった...！
私から、ネタバレにならないよう感想を。
・子どもに見せていいか賛否分かれるシーンがあった。笑
・これ、殺し屋映画ジョン・ウィック・コンセクエンスやん。
・全体的にナガノさんの濃厚ブラックユーモアに覆われてる！
・しまじろうさん好き?いい男
・うさぎが一番好き?いい男
です。??
ほんとはいろいろもっと
ネタバレありで話したいけど、
直接会った時にね??
今日も1日、良い日になりますように??
【10月空き状況??】
10/3 ?
10/5 10:00-
10/8 ?
10/9 ?
10/14 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/15 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/16 10:00-
10/17 12:30- / 15:00-
10/29?10:00- / 12:30- / 15:00-
10/30?10:00- / 12:30- / 15:00-
10/31?10:00-?
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?ご予約方法
電話予約は1週間後まで
ネット予約は10日後まで
姫予約は1ヶ月以上先まで予約??
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2026.10.01 16:57
?酒師合格ー！
こんにちは??
吉原ローテンブルク彩木菜帆（さいきなほ)です?
日本酒のソムリエ「?酒師」
試験、合格しました??
実は昨日、徹夜するとか言っときながら
早々に寝落ちしましたwwwww
朝起きた時「あ、オワタ...」って絶望したけど、
そこからの追い込みの1時間で
だいぶ爆速インプットしたなぁ????
（なんでいつもギリギリで生きてるのー?）
それにしても、マジ大変でした。
丸腰だったら確実に落ちる試験でした?
実際、落ちてる人何人かいました?
みんなが認定式でカンパイとかしてるなか、
別室で待機...
ひゃーい??
いちばんうれしいのは、
お酒の造り方とか、種類とかを学んで
なんでその味なのか？が、
「わけわかる」
ようになったこと！！！！！
フルーティーな香りにするためには？とか、
どうしたらコクが出るのか？とか、
ある意味、作り手さんが考えてることを
ちょーっとだけ
理解できるようになったってことなのかも?
実際に、杜氏さんがつくりかたを
教えにきてくれる講義もあったので??
（めっちゃ楽しかったーーーーーー）
これから、日本酒の小噺（こばなし）が
増えるかも??？
へーそーなんだー
ってかんじで、
お酒飲むのが楽しくなってもらえるといいな?
飲まない方は雑学として笑
日本酒は、日本の國酒...ですしっ????
魅力伝えていきたいな???
よし。
とりあえず明日の健康診断と、
10/10ハーフマラソン無事に終わらせます。笑
【10月空き状況??】
10/3 10:00- / 12:30-
10/5 ?
10/8 15:10-17:10
10/9 ?
10/14 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/15 10:00- / 12:30- / 15:00-
10/16 10:00-
10/17 12:30- / 15:00-
10/29?10:00- / 12:30- / 15:00-
10/30?10:00- / 12:30- / 15:00-
10/31?10:00-?
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