素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

皆様こんにちは?
世界が注目する舞台で、日本の選手の皆さまが挑戦を続けていらっしゃることに、深い敬意と温かな想いを抱いています?
?
積み重ねてこられた日々の努力や、目には見えない葛藤、そして支えてこられた多くの方々の存在を思うと、一つひとつの瞬間がとても尊く感じられます。
静かな集中の中で自分自身と向き合い、最後まで力を尽くすその姿は、私たちに凛とした勇気を届けてくれます????
?
どうか心と身体が健やかでありますように?
それぞれの舞台で、悔いのない時間を過ごされますことを、遠くから静かに願っています?
日本から、心を込めて応援しています????
?天海佑梨?
@838cnqwc
amamiyuri916@gmail.com
おはようございます ??
今日は 「海苔の日」 だそうです?
実は海苔って、今から1300年以上前、
なんと“税として納められていたほどの高級食材”だったそうなんです。
?
昔の海苔は自然の恵みそのもの。
採るのもとても大変で、
貴重なものとして大切に扱われていたのだとか…??
?
そんな海苔の価値を改めて見直そうと、
そして冬は海苔の生産が最盛期を迎える季節でもあることから、
この時期に「海苔の日」が制定されたそうです?
?
海苔は栄養もとても豊富で、
?? ミネラル
?? 食物繊維
?? ビタミン
がたっぷり?
?
毎日の食事に取り入れることで、
お腹の調子を整えたり、代謝をサポートしてくれたり、
美容や健康にも嬉しい効果が期待できるそうです?
お肌や髪に良いと言われているのも、なんだか嬉しいですよね??
?
当たり前のようにいただいている食材にも、
こんな素敵な歴史や意味があると思うと、
今日の一枚の海苔が少し特別に感じられます??
?
皆さまにとって、
今日も心と体がほっと整う、穏やかな一日になりますように?
明日ハウスに出勤いたします?
?