リュクス～LUXE～
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写メ日記
リュクス～LUXE～
三苫こころ
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写メ日記
2026.02.17 21:32
こころの日記🥣🤍
こんばんは✨
こころです
変わってるかもしれませんが...
こころは
普段から体調管理がすごかったり
元気な方に秘訣を聞く習慣を
ゆるっと真似してみるのが好きです
こころ調べですが、元気な方って朝ごはんを
きちんと食べていてしかも軽めのものが
多い気がします。
ヨーグルト、バナナ率、高めです⭕️
こころの周りの健康代表の
私のおじいちゃんは
めちゃくちゃ元気なのですが
毎朝5時にお粥をお餅入りで食べる習慣
があって風邪を引いたところをみたことが
ありません笑
さすがに毎日お粥はハードル高めなので
こころは最近、かなりの頻度で
朝にヨーグルトを
たべるようにしています
家に素敵な蜂蜜がたくさんあったので
ラッキーでした
皆さまもぜひ、ヨーグルト活動はじめて
みてください
体調崩しやすい季節なので、
お互いゆるっと元気に過ごしましょ
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.14 11:20
Happy Valentine's Day💘
おはようございます
こころです
今日もluxedayよろしくお願いいたします♨️
2026年の2月のバレンタイン。
出会ってくださったみなさまが
変わらず応援してくださり、
会いにきてくださること。
その一つひとつが本当に嬉しくて
改めて、ありがとうございますと感謝を
伝えられる月になりました☺️
ふとした瞬間に
こころのことを思い出してもらえたり
会いたいなって思っていただける存在に
なれたこと。
2025年からのこの1年間で、
いちばんの成長だとおもってます❄️
これからも出会ってよかったと
心から思っていただけるような
時間を丁寧にに重ねていきたいです。
いつも本当に、ありがとうございます
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.13 11:15
こころの日記🔮🪄
おはようございます❄️
こころです
(あくる日の移動日)
バレンタインウィーク❤️
みなさま、よろしくお願いいたします♨️
最近、ぜひおすすめしたいことが...
chat GPT(ちゃっぴぃ)
で算命学を見ることです笑
生年月日、
生まれた時間(母子手帳に載ってます♡)
出生地を入れて、算命学を見てくださーい！
と言うだけでかなり本質的な統計学が
見れるので本当におすすめです✨
算命学は
当てものというより
人の本質、役割、人生の流れを読み解く
データベースになってます❣️
人生設計図がとても見やすくて
無理しなくていい場所や
伸ばすべき才能がわかって
とても生きやすくなります✨
しかもなのがすごいところ...笑
みなさまぜひ試してみてください
良い流れに乗っていこう✨
こころは人生諦めてません爆❣️
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.11 11:12
こころの日記🤍
おはようございます❄️
本日もluxedayよろしくお願いいたします♨️
お菓子を焼き上げる間にを読むように
なりました...
日々少しずつ良くなってて...
最初はほんとに膨らむ加減もわからなくて
ついに生地の入れる量が完璧に
お菓子作りは何がどれだけ入ってるかが
よくわかるのと工程がわかるので
自分で食べる時のフィルターに
なります笑
とか言ってバターたっぷり
フィナンシェはやめられないのですが笑✨
あいにくの雨ですが☔ゆっくりとのんびり
過ごせる素敵な一日になりますように
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.09 20:12
こころの日記🥦❄️
こんばんは
こころです
今日もとっても寒いですね☃️❄️
水曜日が祝日なのでなんだか不思議な週
ですねあと1日がんばりましょっ
最近かわいいkintoというところの
土鍋蒸籠蒸し器をみつけて
夜は蒸し蒸ししてます
ブロッコリー、きのこ、パプリカ
プチトマト、ヤングコーンにしました✨❣️
少しジャンキーさと満足度出すなら
ウィンナーを足すのがおすすめです笑
蒸すと皮パリに！！！
わたしはポン酢にすりごま
(旭ポンズらばーです笑)
蒸し料理は
身体の調子がめっちゃ良くなるので
おすすめです❣️次の日めっちゃ感じます✊
ゆるる日常でした
明日もがんばろーーー
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2月のご予約は満了いたしました✨
事前にみなさまありがとうございます
キャンセルなどもございますので
引き続きお問い合わせ、3月のご相談
受付中です♨️✨
2026.02.08 11:12
こころの日記💘
おはようございます
こころです❄️
都内は雪が降っていて☃️
足元が滑りやすいので
温かくしてお過ごしくださいね
今日はluxedayです♨️
元気にお待ちしてます✨
よろしくお願いいたします☺️
そんなこころは
夜な夜なお菓子作りの練習中...
ああでもない、こうでもないと試食を
重ねていたら何が正解か
わからなくなっている今日この頃...笑
こころの料理のポリシーは
使う食材には妥協しないこと❣️
調味料からお塩、米粉の成分荒さ、
とことんこだわってしまうタイプです...
これが性分みたいで食べ物の空間に
身を置くのが大好きな時間です⏳
今、家中が甘い匂いに満たされていて
癒されてます☺️
みなさまにとっても、
あたたかくて素敵な日曜日になりますように
️
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.06 11:02
こころの日記🩵
おはようございます
こころです
2月、初出勤です☺️
よろしくお願いいたします♨️
かわいい野花をアレンジしてみました
余白がありこれはこれでかわいいです
散らばってる食品は
何か作ろうかな？と考えてます
製菓材料店に行く時間わくわくして
めちゃくちゃ好きです
金曜日みなさま一緒にがんばりましょう
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.05 22:34
こころの日記✈️🇹🇭
こんばんは
こころです
無事昨日帰国して今日は明日に向けて
整える1日を過ごしてました✨
明日からluxeday、元気にいっぱいで
よろしくお願いいたします☺️
タイ旅行想像以上にたのしくて
あっという間でした〜
lady boyのお姉さまたちに
可愛がっていただいて貴重な思い出に✨
バイクタクシーにも乗りました️
めっちゃ掴まりましたね笑
マンゴースティッキーライスが
ほんとに美味しくてハマりました笑
男性がタイから帰りたくない理由
本当によくわかりました...爆
あのすごいエネルギーを
浴びにまた行きたいです
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
2026.02.02 20:32
こころの日記🇹🇭✈️
こんばんは✨
こころです
休暇、リフレッシュも兼ねて
タイ旅行✈️に友達と来ています
今年の目標はいろいろな経験をすること
人生初のタイです笑
2月ということもあって
思ったほど暑くなくて過ごしやすい気候で
快適です☺️
さっそく、日本未上陸で
SNSで話題のchagee (チャジー)の
ミルクティーを飲んでみました✨
茶葉の香りがとっても豊かで
人気の理由に納得しました
マッサージも色々経験できたらと思います✊
たくさん吸収して帰ってきますね✈️
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556kokoro22
kokoroluxe@gmail.com
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三苫こころ
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