ハールブルク

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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

ハールブルク
浜川 楓
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浜川 楓の写メ日記|ハールブルク 吉原高級店ソープ

2026.03.10 18:19
完走のご褒美?




今回完走したフルマラソンは、ギネス公認の世界最大規模の女子マラソンなんですが

『完走メダル』ではなく
バ カラのグラスがいただけます?(*´?`*)?



一昨年までは、なんとティファニーのネックレスでした!!!



一昨日、35km地点あたりだったかな?

地元の沿道の方が


『ティファニーのことは忘れろ!
 バ カラは売っちゃダメだよ!!!』



と書いた横断幕を掲げてて

体は辛いのに
心はふわっふわに脱力できて大爆笑!!!



そんな『完走グラス』でいただくコーラ(o^^o)




さて、来年以降もグラスコレクションを続けるか…

東京マラソンを狙うか…





浜川 楓?


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【3月】





4月のスケジュール
明日アップ予定です!



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2026.03.10 11:53
また雪…!?




今日は寒の戻りで寒いですね(><)



さっきチラッと雪が混じっていたような…



気温の乱高下で体調を崩したり
普段元気な方でも、自律神経が乱れやすい季節です。

また、花粉症の方にはまだまだ辛い季節…!



さらに!

年度末の忙しさも相まって、心身ともに休まらない方も多いと思います(><)



私のお部屋では、あなた様がほんの少しの時間でも羽を休められる場所であれたら嬉しいです(o^^o)



次回出勤は3/19(木)!




お誘いお待ちしてます?





浜川 楓?


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2026.03.09 07:26
とりあえず生きてます(笑)




おはようございます!



全身筋肉痛で目が覚めました(°▽°)



とりあえず生きてます(笑)



今回、42km走ったのに、筋肉痛以外の痛みや怪我・故障がなかったのは
我ながら上出来だったな!と思います(o^^o)



今回のハールのお休み、いくらフルでもちょっと長すぎたかなー、と思っていましたが
あまりに長距離を走ると、神経系にまで疲れが残るそうなので
あと10日、しっかりゆっくり休ませていただきます(o^^o)



お休み中に、4月のスケジュールもお知らせできたらと思います♪





浜川 楓?


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2026.03.08 19:34
念願の完走賞!!!




今日は、私が今シーズンの本命レースに掲げていたフルマラソンでした♪



不思議と緊張はせず、それより…


『トイレの列、長っ!整列に間に合うかな、これ』

『同じスタートブロックのランナー、みんなメタスピード履いてますやん!ガチですやん!』

『防寒対策しっかりしすぎて、スタート前から汗かいてる私… 恥ずかしいんだが(^^;)』


そんなことを考えながら、あっという間にスタート!!!



ハーフ地点までは本当に集中力がすごくて
何も考えないでもスラスラ脚が進む感覚!



…が!



今日は風が強くて、たまに吹く突風に脚を流されそうになり
そこで体力消耗&追い風区間ではオーバーペースに…。



35km以降は脚が棒になり、心折れかけましたが…

沿道の応援のおかげで、最後まで歩いたり止まったりすることもなく、大きくペース崩壊を起こすこともなく
セカンドベストでのゴール\(^o^)/



去年、怪我で途中棄権した悔しさをリベンジできたのも相まって
ゴールの瞬間は泣いていました。



あわよくば… の目標タイムより5分ほど遅かったですが
おかげで、次回への目標ができました♪



今日まで、怪我や体調不良になることもなく
天気が大きく崩れることもなく
無事にスタートラインに立てたこと


本当にありがたく奇跡的なことだな?と思っています。



私を応援してくださったあなた様のおかげでもあります?(*´?`*)??

ありがとうございました!!!



実は、今シーズン、あともう1本レースが残っています(^^;)



これは完全に『ファンラン』目的なので
まずはとにかく休みます♪





浜川 楓?


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2026.03.08 13:13
【速報!】ゴール\(^o^)/




セカンドベスト更新!!!

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2026.03.07 12:16
自分に期待しない




『自分に期待しない』って

一見、『やる気ない』『匙を投げる』みたいなネガティブなイメージですが…



私は


『ベストを尽くすのを前提に、それでも意図しない結果に終わったとしても、それを受け入れる強さを持つこと』


だと思っています。



とても難しい!

それができたら苦労しない!!!


なんですが(笑)



超絶上手くいくイメトレはしつつ…

自分に期待しすぎないように…



とにかく


静かに・謙虚に・淡々と


今回の課題です!!!





浜川 楓?


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2026.03.06 14:14
速くあるより、強くあれ!!!




今まで挑戦してきたどのスポーツも採点競技で、ずーーーっと『完璧』を求められてきました。



一度のミスでめまぐるしく順位は変わり
団体戦ゆえの連帯責任というプレッシャー


壊れそうだった…
いや、実際に壊れかけた私に、スポーツの楽しさを改めて教えてくれたのはマラソンだったかもしれません。



私が大好きな小説にこんな言葉があります。



『長距離選手に対する一番の褒め言葉は何かわかるか?』

『速い、じゃないんですか?』

『いいや、強い、だよ』



今回のフルは、かなりの強風が予想されます。

私の一番苦手なコンディション…



もう、腹をくくるしかないですね(笑)





浜川 楓?


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2026.03.05 19:45
最後の練習




先ほど夕方、本命レース前最後の練習を終わらせてきました!



体調は良いです。

脚の故障もありません。

30km走は3本こなせました。

テーパリングも上手くいったと思います。



それでも不安だらけです( ;´Д`)



ハーフ地点手前で、突然の脚の故障により途中棄権した昨シーズンのフル。

脱水により肉離れしかけた11月のフル。


そして、今回
3度目の正直… となるか!?



目標は、あくまで

『笑顔で、楽しく、感謝のゴール』!!!





浜川 楓?


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2026.03.05 13:55
ラッキーday??




今日は


天赦日
一粒万倍日
寅の日
大安

吉日4つが重なるスーパー最強開運日だそうで\(^o^)/



この4つ全てが揃うのは、次は68年後… だったかな?(生きてない)



なので


氏神様へお詣りに行き
おみくじをひいたら、なんと大吉で!
お財布を新調して
これからウン年ぶりに宝くじ買いに走ります!!!



皆さまにも、かつてないほどのスーパーミラクルラッキーなことが起こりますように…?





浜川 楓?


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2026.03.05 07:30
桜咲く季節に、あなた様と逢えたら…?




3月も変わらず、たくさんのお誘い
本当にありがとうございます!!!



現在、最短でご予約いただけるのが3/19(木) 14:00〜です♪





今回のフルマラソンが終わって落ち着きましたら
ご新規様からの姫予約も再スタートの予定です?(*´?`*)??



また、24時間いつでも予約可能なネット先行予約も併せてご検討くださいませ?





浜川 楓?


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