ハールブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
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ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
2025.12.05 17:42
今日のありがとう?12/5
?久々のＩス楽しかったー！お馴染み様?
?◯◯県のハーフ仲間（笑）ご新規様?
?過去の自分を超えていけ！お馴染み様?
心温まる優しいお時間をありがとうございました(*^^*)
年末のなにかと忙しい時期ですが
お時間をつくっていただき、タイミングを逃さないように！と逢いに来ていただけること
本当にありがたく嬉しいです?
12月、おあと６枠です！
浜川 楓?
?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用LINE?@867hvlgy
X(Twitter)?@kaede_harburg
?
2025.12.05 07:30
2025年ふり返り
2025年も残り４週間を切りました！
少し早いですが、今年１年を振り返ります。
１月
お正月から箱根駅伝の山下りを現地観戦しに行った！
２月
ひたすら走ってた(^^;)
３月
名古屋ウィメンズマラソンで途中棄権(；ω；)
４月
ひたすらリハビリ
劇場版コナンくんで心の回復をはかる
５月
お店の水着グラビア撮影にお呼びいただく?
シーのBBB見納め(T_T)
６月
朝４時台から走りまくる休日。
７月
祖母に会いに帰省
気温36℃の出雲大社へ弾丸旅
８月
8/16(土) 発売の『MAN-ZOKU首都圏版2025年10月号』表紙に載せていただく(*´∇｀*)
９月
念願の世界陸上を観に行く
10月
私の４回目の33歳お誕生日！ありがとう！
11月
フルマラソンでボロボロになって帰ってくる（笑）
12月
そして、また冬が来る…
来年は、私の人生での巨大ミッションを２つクリアさせる予定！！！
浜川 楓?
?
2025.12.04 17:15
自分に惨めな想いをさせない
自分を大切にするためにも
他人に優しくいるためにも
『自分が惨めな想いをすることはしない』って、すごく大事だと思っていて。
例えば
?着る物、食べる物に丁寧である(高価なものを選ぶ、という意味ではなく)
?自分のことを雑に扱ってくる人との関係を断つ
?自分が立てた目標を簡単に諦めない
とか…。
私の場合、先日のフルマラソンではタイムだけ見ると全く納得いく走りではなく。
ゴール後、悔しさと共に、なんだか惨めな気持ちが湧いてきたんです。
もっと頑張れたんじゃないか？
もっと良い練習をしてこれたんじゃないか？
こんな惨めな想いを自分にさせてしまう走りは、もう二度としたくない！！！
そう強く思いました。
普段の衣食住も
人間関係も
目標も
自分で選んで、自分で責任をもって、自分の人生をつくっていくと覚悟を決めてます(o^^o)
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
【12月】
【１月】
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2025.12.04 11:45
明日は14:00のみ！
今日は最高気温10℃予報。
それでも、日向を走るとぽかぽか暑くなって
汗かけて気持ちいい！！！
明日、14:00のみご案内可能です?
来週以降のお誘いもお待ちしてます！
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
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2025.12.04 07:30
未来の私へのプレゼント
誰かを大切にする気持ちは、人の美しさだと思う。
皆んなそれぞれ事情があって、守るものがあって、制約があって…
それでも誰かと笑い合っていられる場があれば
その優しさが周りの人の心を温められれば
私はそれだけで幸せです(*´?`*)
『今をめいっぱい楽しく過ごすことが、未来の私へのプレゼント』
来年は、よりそんな年にしていきたいです♪
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
【12月】
明日12/5(金) 12:00/14:00
ご予約はお店お電話まで…?
TEL 03-6802-4960
?
2025.12.03 19:02
解き放てる場所でありたい。
『敷居を跨げば七人の敵あり！』と言われるくらい、男性はあらゆるものと闘って生きていると思います。
仕事
人間関係
人生設計
自分自身と
……
女性は、女性であるだけで大切に優しく扱われがちだけど
男性は、自ら闘い、切り拓いていき、手にしないといけないことが多い…。
本当に尊敬します( ；∀；)
お豆腐メンタルな私は、ぜひ生まれ変わっても女性がいい… いや、猫になりたいです（笑）
そんな闘う男性方が、私のお部屋ではおもいきりくつろぎ、安心してリラックスして過ごしていただけるよう
私にできることを工夫してやっていきたいな?と思っています(o^^o)
体も心も解放してね?
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
【直接予約】について
?
2025.12.03 17:51
今日のありがとう?12/3
?優しい笑顔のお馴染み様?
?エネルギー補給ご馳走さまでした！ご新規様?
?現在進行形マッチョ化！お馴染み様?
遠路はるばる来てくださったお客様ばかりで
全国からこの日のために逢いに来ていただけることのありがたさが、心にあかりを灯してくれた日でした(*´?`*)
明後日12/5(金) 12:00/14:00ご案内可能です♪
１月と併せまして、お誘いお待ちしてます＼(^o^)／
浜川 楓?
X(Twitter) 息を吹き返しました！
@kaede_harburg
?
2025.12.03 07:39
蘇生
私の！
Ｘアカウントが！！！
生き返ったーーー！！！！！
これでまた、練習記録残せます(o^^o) ←えっ？
X(Twitter)?@kaede_harburg
です！
浜川 楓?
?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用LINE?@867hvlgy
?
2025.12.03 07:30
私より食費が…(T_T)
お題：夕ご飯何食べる？に回答♪
?ご飯(白米と玄米半々)
?豚汁 or 鶏団子入れたお味噌汁
?お漬物 or 梅干し
?プロテイン
?デザートにオイコス
これの無限ループです！
今は、このような自炊と呼べるかわからないレベルの自炊が８割と
週末などは両親を誘って外食したり…♪
最近、うちの子の偏食が酷くて
人間より食費かかってるかもです( ；∀；)ﾋｴｰ
↑
粉ミルクをキメた顔。なお、粉ミルク作戦は３日で飽きられました(T_T)
トイプーご家族の方、偏食問題、どうしてますか？
浜川 楓?
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【12月】
【１月】
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2025.12.02 13:08
久々の♪
ひっっさびさにジムに行ってきました！
やっぱりマシンでの筋トレって、フォームは安定するけど、左右差無視してトレーニングできちゃうから、いつまでも弱いほうの腕や脚が育たない気がする…。
(強いほうの腕や脚で持ち上げられちゃう)
地味だし時間はかかるけれど、自重＆片方ずつのトレーニングを大切にしていこうと思います！
家に帰って、プロテインお腹に流し込んで、コナンくん観ながら寝落ちするんだ?(*´?`*)??
浜川 楓?
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【12月】
【１月】
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