ハールブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
PHOTO DIARY
写メ日記
2025.01.18 19:10
ポカポカに??
お題：寒さ対策はどんなことをしてますか？に回答♪
??首、手首、足首、くびれ(お腹)…と、『くび』のつく場所を温める
??飲み物は常温かホット
??根菜たっぷりのお味噌汁を食べる
??じわっと汗かくくらい湯船につかる
??足元に湯たんぽを入れて寝る
??外では風を通さないアウター
??そして何より筋トレ！！！
筋肉量が減ると基礎代謝が減ってしまい、身体がつくる熱が減ってしまうことで、寒さを感じやすくなるんだとか?
確かに、去年の夏から本格的にトレーニングを再開しましたが
あの夏の暑さを乗り越えられたのも、今のところ寒さをさほど感じないのも
普段の筋トレのおかげかもしれません?
ハールのお部屋は暖かくしてお待ちしておりますが
ご来店の際、またお帰りの際は、どうか寒さ対策を十分なさって、お気をつけてお越しくださいませ???
浜川 楓?
?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE?@867hvlgy
１月のご予約?枠?ラスト１枠です??
２月のご予約?枠??
X(Twitter)?@kaede_harburg
2025.01.18 07:45
濃厚さが半端ない！！！
某鉄道会社の乗務員だった頃も
その後の通訳ガイドのお仕事でも
出逢うお客様の人数で言ったら
何千人… いや、何万人を接客してきたと思います。
でも、どちらもお時間にしたら本当に一瞬のことで
お客様が私を覚えていることは稀だったかもしれません。
一方で、今のハールでのお仕事?
120分間ふたりだけのお時間???
お互い包み隠さず、一番深いところで触れ合える?
爆笑トークあり、深〜いお話あり。
濃厚さが半端ないんです！！！
『接客業』というものを、煮詰めて煮詰めて… すっごく濃縮したかんじ???
そして、一番嬉しいのが、やはりリピーター様???
私が『選んでいただく側』だからこそ
リピートは何よりの報酬だし、何よりのモチベーションです??
今日・明日と、共テですね?
受験生の皆さまの健闘をお祈りしてます?
浜川 楓?
?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE?@867hvlgy
１月のご予約?枠、おあと２枠です?
２月のスケジュール??
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2025.01.17 19:41
今日のありがとう?
大人の朝活ありがとうございます?ご新規様?
眼福と嬉しいリアクション?ご新規様?
ご利益たっぷりの街からいらした?ご新規様?
皆さま、Ｍットでの至福の笑顔と躍動、ありがとうございました?????
今月、おあと２枠のみ?となりました?
20(月) 12:00
22(水) 14:30
こちらはお店へのお電話予約が一番確実＆スムーズです??♀?
?03-6802-4960
２月の【直接予約】も承り中です??
２月の土曜日は、ご延長分も含めまして全枠?となりました??ありがとうございます??
来週もよろしくお願いいたします???
皆さま、素敵な週末をお過ごしください♪
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
2025.01.17 07:30
涙が止まらない?
お題：今までで一番泣いた映画ってなんですか？に回答♪
タイムリーなお題ですね??
昨日観てきた『レ・ミゼラブル』
初めて観た時は、感動でしばらく席から立ち上がれずにいました??
涙を通り越して、放心状態でした?
昨日も相変わらず号泣?
あと、映画ではないですが…
『風が強く吹いている』という小説はアニメ化もされているのですが(箱根駅伝に挑戦する10人だけのチームの話)
これがまた感動で、何度観ても号泣?
特に、６区山下りの『ユキ』のストーリーは、泣きすぎて目が腫れるレベル?
楽しく明るいハッピーエンドなストーリーも好きですが
感動や切なさで泣ける映画も意外と好きです?
皆さまの号泣必至映画は？?
本日14:30のみ?だと思われます?
１月のご予約?枠は、本日含めましておあと４枠となりました??
現在、２月いっぱいまでの【直接予約】を承り中です??
浜川 楓?
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2025.01.16 17:16
怪しい人?
今日の東京は最高気温８℃の予報だったので
朝ジョグは覚悟して外に出ました?
ワークマンで入手した防寒ニット帽をかぶったら
完全に『怪しい人』になりました?
10kmを、キロ６分から入って、後半はキロ５分15〜20秒で??♀?
午後は、念願の『レ・ミゼラブル』?
大好きな作品を、巨大スクリーンで最高の音響で観れて幸せ???
３時間弱の大作ですが、できればもう１〜２回は観に行きたいです??
明日、14:30のみ?だと思われます?
お誘いお待ちしてます???
浜川 楓?
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ご予約専用 LINE?@867hvlgy
２月のスケジュール??
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2025.01.16 07:30
カレーに◯◯入れるの、うちだけ??
お題：カレーは具材ゴロゴロ派？具材溶けてない派？に回答♪
具材ゴロゴロ派です?
特に、ジャガイモと玉ねぎはたっぷり入っててほしい?
先日の写メ日記で『激辛系は苦手』と書きましたが
ジャパナイズされたグリーンカレーは大好きです?
そういえば…
カレーに、お肉の代わりに竹輪を入れるのは私の地元限定でしょうか？?
それとも、私の祖母のオリジナルかな？?
皆さまの好きなカレーは？?
浜川 楓?
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１月のご予約?枠?
２月のスケジュール??
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2025.01.15 17:19
今日のありがとう?
海外の貴重なお話、また聞かせていただきたいです?ご新規様?お心付けまでありがとうございます??
感動の再会?エ口楽しいって最高?あのワードにツボってしまったお馴染み様?
今日の陽気のような優しく温かいお時間をありがとうございました??
次回17(金) 14:30、まだご予約いただけます??♀?
２月のスケジュールとあわせまして
【直接予約】ぜひお気軽にご連絡くださいませ?
浜川 楓?
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2025.01.15 07:30
『通過点』だから…
３月の本命レースに向けて
自分自身、目標を考えたり、お客様から尋ねられたりした際に
ほんの先月くらいまでは
『あわよくばサブ４(４時間以内完走)で！』
などと意気込んでいました?
でも、今年に入り、レースまで２ヶ月をきった今では
『レース自体をとにかく楽しむ！』
『伸びしろを感じ取れる走りをする！』
です?
緊張でガチガチになって、景色さえ記憶に残らない苦しいレース… にはしたくないです?
そして、『本命レース』とは言え、『通過点』??♀?
今年も来年も再来年も…
脚が望む限り走ってゆくのだから
これで終わりではないんです?
タイムに納得しなければ、またトライすればいいし
戦略に改善の余地を見つけたらしめたものだし
何歳になったって『伸びしろ』はうーーーんとあるはず！！！
なので、肩の力を抜いて、鼻歌を歌って走ります?
きっと、人生そのものも、そうですね??
最近、『僕もランニング始めよっかな♪』『筋トレ再開したよ！』などとお話してくださるお客様が増えてニヤニヤしてます?
ふたりで『夜の区間賞』狙いましょ?
浜川 楓?
?kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE?@867hvlgy
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2025.01.14 19:51
そして、また走り出す…
先日の10kmのレース以来、初めての筋トレとジョグでした??♀?
股関節の可動域がやっと戻ってきたかんじです?
↑
180° までもうちょい?
午後はおうちのことでバタバタしたりで?
観たい映画がたくさんあるのに、去年の年末から全然劇場に足を運べていません?
??モアナ２
??ライオンキング・ムファサ
??レ・ミゼラブル
終わっちゃう前に、絶っっ対観たい！！！
明日は12:00スタートの１枠のみ?ございます?
17(金) は14:30のみ?となりました??♀?
ご希望日まで１週間をきったご予約はお店へお電話いただけますと一番確実です?
?03-6802-4960
【直接予約】もぜひご活用ください?
X(Twitter)?@kaede_harburg
2025.01.14 07:45
むーりーーー?
お題：これは絶対に無理って嫌いな食べ物はありますか?に回答♪
?生牡蠣
?というか、貝類全般
?激辛系
?油こってり系
貝類の恐怖談は、当たって?しまった方々のお話を聞いているうちに怖くて食べれなくなりました?
激辛系は、お料理の美味しさすらわからなくなってしまうので苦手です?
油こってり系は、年齢とともに…??
そういえば…
世界三大料理、どれも本場のって食べたことないかも???
皆さまの絶対無理な食べ物は何ですか？?
浜川 楓?
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１月後半のご予約?枠?
２月のスケジュール??
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浜川 楓
33才 T159.B86(D).W58.H87navigate_next女の子のプロフィールを見る navigate_nextお店のHPへ navigate_nextお店のHPへ
