素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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こんばんは、かなたです?
YOASOBIさんに温かい口コミ
ありがとうございます?
お返事&お礼お返ししますね!
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** ??????**
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?あなたとの未来のお約束?
??事前予約やお問い合わせは??
?kanata.0u0.s@gmail.com
??返事が数日来ない方
→迷惑フォルダ確認お願いします??
??当日予約も大歓迎です♪
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** ??????**
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*明日の出勤は*
??11月13日?? ?10-17時
?お好きな時間選べます。
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【?ご予約お待ちしています?】
事前のお約束?があると、
とっても嬉しいです(??????)?
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【?当日直接のお問い合わせ】
直接のご来店。大歓迎です(??????)?
??や?、私に?してお問合せ下さい♪
予約はこちらから
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??????????11月の出勤?? ????????

?(お約束あり)
13(金)
17(火)
21(土)
22(日)?SSR出勤?10時?
27(金)
?全日10時-17時
?12月の予定は下部へ
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皆さんしっかり水分補給は
できていますか???
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寒くなってくると喉が渇きにくい為、
あまり飲まない…と言う方も多いのでは?
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** ??????**
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しかし。
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カラダの水分不足?
=射◯の勢い、勃◯力にまで
直接的な悪影響を及ぼします??
?
◯液の90%以上は水なのです??
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※身体的な疾患やメンタル面、
そもそものエネルギー不足、睡眠不足etc
その日のコンディションも影響はあります。
水分不足だけが原因ではありませんが。
原因の一部でもあります?
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** ??????**
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水分不足が何故、勃たない、出にくい?
に直結するのかという事を
ものすごくザックリ簡単に説明すると??
?
*水分不足→粘性が上がる
→精◯ドロドロ→勢い減少??
?
*水分不足→血液粘性上がる
→血液ドロドロ→血行不良→◯起力減少??
?
という感じです。
その為、えっち前はしっかり水分補給が大事。
?
という事で、
元気に勢いよく??気持ちよくなる為の
水分摂取方法をお伝えします??
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** ??????**
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【オススメの飲み方】
*30分前くらいにコップ一杯の水分を!
(案内されるまでの時間、
飲み物を飲んでおきましょう?!)
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*飲むものは、水一択!
(コーヒー、烏龍茶、紅茶、お茶などは
カフェインの作用で体内に溜まりません?)
?
*普段からあまり水分を摂らない人は
積極的に摂っていきましょう!
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*可能なら前日の飲酒は控えておくべし。
(飲むならお酒の量の2倍水を摂って下さい??)
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誰にでもすぐできる方法です♪
今から、または明日ご来店の予定がある方。
是非、試してみて下さいね??
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明日
**?11月13日10-17時?**
心よりお待ちしています?
?
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???12月の出勤??
2026年年最後の月??
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
3(木)10時?
8(火)?
11(金)
18(金)
22(火)?
26(土)
29(火)
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** ??????**
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?お約束はコチラから?
?kanata.0u0.s@gmail.com
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?お名前
?希望日時(候補3つ)
?電話番号
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記載の上、ご連絡下さい????
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?お昼の仕事の都合上、
基本的には【火*金】固定出勤です??
時間は10時-17時です?
?
?1、2ヶ月先であれば
シフト調整ができるので、
曜日関係なくリクエスト?です♪
?
** ??????**
?
皆さまとの素敵なご縁が
たくさんありますように?
?
?エトワール?
瀬戸 かなた??@k_0u0_seto
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?????????????????????????????
?
こんにちは
かなたです?
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** ??????**
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?あなたとの未来のお約束?
??事前予約やお問い合わせは??
?kanata.0u0.s@gmail.com
??返事が数日来ない方
→迷惑フォルダ確認お願いします??
??当日予約も大歓迎です♪
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** ??????**
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*次回の出勤は*
??11月13日?? ?10-17時
?お好きな時間選べます????
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【?ご予約お待ちしています?】
事前のお約束?があると、
とっても嬉しいです(??????)?
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【?当日直接のお問い合わせ】
直接のご来店。大歓迎です(??????)?
??や?、私に?してお問合せ下さい♪
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??????????11月の出勤?? ????????

?(お約束あり)
13(金)
17(火)
21(土)
22(日)?SSR出勤?10時?
27(金)
?全日10時-17時
?12月の予定は下部へ
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皆さま昨日も
楽しくて刺激的な時間を
ありがとうございました?
?
普段出勤しない日曜日。
一日があっという間に過ぎました?
たくさんの方にお会いできて、
嬉しかったです???
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1日、1週間のスケジュールが
皆さまかなり忙しい印象…??
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予定がいっぱい!??????
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溢れるバイタリティ?
私はそんなに詰め込んだら、
倒れちゃうかもなぁ…と感心しつつ?
?
限られた時間、貴重な時間を
私と過ごしてくれて
ありがとうございます??
?
旅の思い出に?
そして楽しめたなら、何より嬉しいです??
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はじめて。
は貴重なものだと私は思います?
?
何故なら、
それがその人のベースになるから。
?
最初がいい思い出なら、
それはポジティブな経験になるし??
?
最初があまりいい思い出でないならば、
それはもしかしたら、
ネガティブな経験になるかもしれません??
?
そう思うから、私にとっては
はじめてを委ねられる事は
超重要なミッションだと思っています。
?
** ??????**
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たくさんの人に『楽しかった???』
と感じてもらえるように。
皆さまの良い思い出になるように。
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一日終えた後はいつも一人反省会です?
それは、より楽しんでもらう為に
必要だと私は思うから。
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天使は熾天使を目指します??
?
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素敵なプレゼントを
ありがとうございます??
(何と欲しかったやつ…!)

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ここにも天使が?
とても上品な香り…優雅だ?
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私猫っ毛で髪が絡みやすい&
香りモノ大好きなので
とても嬉しかったです?????
?
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?
皆さま楽しい1日を
ありがとうございました?
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次回
**?11月13日10-17時?**
心よりお待ちしています?
予約はこちらから
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???12月の出勤??
2026年年最後の月??
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
3(木)10時?
8(火)?
11(金)
18(金)
22(火)?
26(土)
29(火)
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?お約束はコチラから?
?kanata.0u0.s@gmail.com
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?お名前
?希望日時(候補3つ)
?電話番号
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記載の上、ご連絡下さい????
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?お昼の仕事の都合上、
基本的には【火*金】固定出勤です??
時間は10時-17時です?
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?1、2ヶ月先であれば
シフト調整ができるので、
曜日関係なくリクエスト?です♪
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皆さまとの素敵なご縁が
たくさんありますように?
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?エトワール?
瀬戸 かなた??@k_0u0_seto
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?????????????????????????????
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おはようございます
かなたです?
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?あなたとの未来のお約束?
??事前予約やお問い合わせは??
?kanata.0u0.s@gmail.com
??返事が数日来ない方
→迷惑フォルダ確認お願いします??
??当日予約も大歓迎です♪
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*11月スタートの出勤は*
??11月8日?? ?10-17時
?14時以降
??日曜日かなりレアな出勤です。
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【?ご予約お待ちしています?】
事前のお約束?があると、
とっても嬉しいです(??????)?
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【?当日直接のお問い合わせ】
直接のご来店。大歓迎です(??????)?
??や?、私に?してお問合せ下さい♪
予約はこちらから
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??????????11月の出勤?? ????????

?(お約束あり)
8(日)?SSR出勤?10時?12時?
13(金)
17(火)
21(土)
22(日)?SSR出勤?10時?
27(金)
?全日10時-17時
?12月の予定は下部へ
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まだ日差しが強く温かい日もありますが。
朝晩は少し冷んやりしてきましたね??
?
寒暖差は実は身体にとっては
結構ストレスがかかる事だったりします。
?
『何か最近いつもより疲れが取れないな…?』
と感じたりしていませんか?
もしかしたら、
カラダにストレスが蓄積してるサインかも。
?
リラックスには、
緊張を解いて、ホッと一息つけるような。
何も考えずに甘えられるような。
そんな空間で過ごすのがオススメです♪
?
誰の目も気にせず。
二人きりの空間で思いっきり弾けて、
その後はたくさん甘やかされて。
最高の気分を味わって?
?
ぜひ、明日からのエネルギーに?
本日もお待ちしています♪♪
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?
本日
**?11月8日10-17時?**
心よりお待ちしています?
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???12月の出勤??
2026年年最後の月??
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
3(木)10時?
8(火)?
11(金)
18(金)
22(火)?
26(土)
29(火)
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?お約束はコチラから?
?kanata.0u0.s@gmail.com
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?お名前
?希望日時(候補3つ)
?電話番号
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記載の上、ご連絡下さい????
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?お昼の仕事の都合上、
基本的には【火*金】固定出勤です??
時間は10時-17時です?
?
?1、2ヶ月先であれば
シフト調整ができるので、
曜日関係なくリクエスト?です♪
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皆さまとの素敵なご縁が
たくさんありますように?
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?エトワール?
瀬戸 かなた??@k_0u0_seto
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?
こんばんは
かなたです?
口コミありがとうございます??
暫く経って思い立って書いて下さったのか…。
嬉しいです♪
お礼しますね???(お日にち下さい?)
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?あなたとの未来のお約束?
??事前予約やお問い合わせは??
?kanata.0u0.s@gmail.com
??返事が数日来ない方
→迷惑フォルダ確認お願いします??
??当日予約も大歓迎です♪
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*11月スタートの出勤は*
??11月8日?? ?10-17時
?14時以降
??日曜日かなりレアな出勤です。
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【?ご予約お待ちしています?】
事前のお約束?があると、
とっても嬉しいです(??????)?
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【?当日直接のお問い合わせ】
直接のご来店。大歓迎です(??????)?
??や?、私に?してお問合せ下さい♪
予約はこちらから
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??????????11月の出勤?? ????????

?(お約束あり)
8(日)?SSR出勤?10時?12時?
13(金)
17(火)
21(土)
22(日)?SSR出勤?10時?
27(金)
?全日10時-17時
?12月の予定は下部へ
?
?????????????????????????????
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私は普段お酒を飲みません。
基本的には必要としていません。
(お酒とタバコしない人)
飲めはしますが、かなり弱いです???
?
が。
仲のいい戦友と楽しくご飯をして。
?
(今日は飲んでみようかな…??)
何となく。そう思って。
?
珍しくお酒を飲んだ瀬戸ちゃん♪
美味しい!結構飲めたー??
?
しかし数分後には、
…ものすごく眠い??
?
そして暫くして。
?
何だろうか、この浮遊感???
アルコールってスゴイなぁ??
?
それから。
?
ハシゴした??(いつものコース)
いつも楽しいから
帰りたくなくなっちゃう…?
コースを食べた後にまさかの鍋を食べる。
?
ものすごい深い話をした。
酔ってはいるんだが、
ものすごく深くて真面目な話を。
?
そしてフラフラしながら二人で帰る??
?
うーん…頭クラクラする????
無事に家には着いた。
私の戦友は無事帰れただろうか…。
?
ぐっすり寝た感はないけれど、
朝は何だかスッキリ起きれました!
たまにはお酒も良いですね??
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明日
**?11月8日10-17時?**
心よりお待ちしています?
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???12月の出勤??
2026年年最後の月??
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
3(木)10時?
8(火)?
11(金)
18(金)
22(火)?
26(土)
29(火)
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?お約束はコチラから?
?kanata.0u0.s@gmail.com
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?お名前
?希望日時(候補3つ)
?電話番号
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記載の上、ご連絡下さい????
?
?お昼の仕事の都合上、
基本的には【火*金】固定出勤です??
時間は10時-17時です?
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?1、2ヶ月先であれば
シフト調整ができるので、
曜日関係なくリクエスト?です♪
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皆さまとの素敵なご縁が
たくさんありますように?
?
?エトワール?
瀬戸 かなた??@k_0u0_seto
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?????????????????????????????
?????????????????????????????
?
こんばんは
かなたです?
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?あなたとの未来のお約束?
??事前予約やお問い合わせは??
?kanata.0u0.s@gmail.com
??返事が数日来ない方
→迷惑フォルダ確認お願いします??
??当日予約も大歓迎です♪
?
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*11月スタートの出勤は*
??11月8日?? ?10-17時
?14時以降
??日曜日かなりレアな出勤です。
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【?ご予約お待ちしています?】
事前のお約束?があると、
とっても嬉しいです(??????)?
?
【?当日直接のお問い合わせ】
直接のご来店。大歓迎です(??????)?
??や?、私に?してお問合せ下さい♪
?
??????????11月の出勤?? ????????
?

?(お約束あり)
8(日)?SSR出勤?10時?12時?
13(金)
17(火)
21(土)
22(日)?SSR出勤?10時?
27(金)
?全日10時-17時
?12月の予定は下部へ
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?????????????????????????????
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毎日頑張るあなたへ、
今日もお疲れ様です?????
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職場、付き合い、家庭etc…
外では色んな役割や立場がありますよね?
毎日色々な責任や緊張の糸をピーン
と張っている人も多いと思います。
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『デキる男でいないと…!』
『いつもカッコイイ自分でないと…!』
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男性的にとかこの立場の人間ならとか。
そんな風に思って…いなくても、
実は無意識に、
そう思っているものだったりします??
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疲れの原因はそこにも潜んでいます。
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そんなあなたへの処方箋?
?
たまにはそんな外向きの自分を
お休みしてみてはどうでしょう??
?
ただ、身を任せてリラックスする。
刺激の後の開放感の中、
微睡みながら人の温かさを感じる???
?
無理して笑わなくて大丈夫!
何か喋りたくない気分なら黙ってて良し!
もー、疲れた!無理!
愚痴や弱音を吐いたって怒りません?
何を話したって自由です♪
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「今日はもう、何も考えずに甘えたい?」
「色々あったから思いっきり発散したい?」
「疲れた!俺を癒してくれー?」
「人肌恋しい?イチャイチャしたい!」
?
そんな風に思ったときは、
瀬戸ちゃんが癒しの処方箋を
あなたに心を込めてお届けします♪♪
?
夜はゆっくり休んで。
自分を労わってあげて下さいね?
?
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?????????????????????????????
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次回
**?11月8日10-17時?**
心よりお待ちしています?
予約はこちらから
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???12月の出勤??
2026年年最後の月??
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
3(木)10時?
8(火)?
11(金)
18(金)
22(火)?
26(土)
29(火)
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** ??????**
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?お約束はコチラから?
?kanata.0u0.s@gmail.com
?
?お名前
?希望日時(候補3つ)
?電話番号
?
記載の上、ご連絡下さい????
?
?お昼の仕事の都合上、
基本的には【火*金】固定出勤です??
時間は10時-17時です?
?
?1、2ヶ月先であれば
シフト調整ができるので、
曜日関係なくリクエスト?です♪
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皆さまとの素敵なご縁が
たくさんありますように?
?
?エトワール?
瀬戸 かなた??@k_0u0_seto
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?????????????????????????????
?????????????????????????????
?
こんにちは
かなたです?
11月もよろしくお願いします?
たくさんのご縁がありますように♪
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?
?あなたとの未来のお約束?
??事前予約やお問い合わせは??
?kanata.0u0.s@gmail.com
??返事が数日来ない方
→迷惑フォルダ確認お願いします??
??当日予約も大歓迎です♪
?
** ??????**
?
*11月スタートの出勤は*
??11月8日?? ?10-17時
?14時以降
??日曜日かなりレアな出勤です。
?
【?ご予約お待ちしています?】
事前のお約束?があると、
とっても嬉しいです(??????)?
?
【?当日直接のお問い合わせ】
直接のご来店。大歓迎です(??????)?
??や?、私に?してお問合せ下さい♪
?
?
??????????11月の出勤?? ????????

?(お約束あり)
8(日)?SSR出勤?10時?12時?
13(金)
17(火)
21(土)
22(日)?SSR出勤?10時?
27(金)
?全日10時-17時
?12月の予定は下部へ
?
?????????????????????????????
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『お昼〜夕方あたりに遊びたいな??』
と思っている皆さまへ。
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最高のパフォーマンス?????
で最大限120分を楽しむ為の
ゴールデンルールを紹介します??
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お昼〜夕方(12時〜18時頃)は、
体温や筋力が一日のうちで最も高まり
身体的なスタミナを発揮しやすい時間帯です。
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その時間帯に勃◯力を上げ、
パフォーマンスを最大化する
3つのルールを今からお伝えします??
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?満腹を避けよ。
食事は2時間前に済ますべし。
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消化吸収に血流が奪われるのを避ける為。
→血流と神経の働きが◯起力には必須!
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◯白米、うどん、鶏肉、豆、ナッツ
(消化が良く、アルギニンやシトルリンを
含むものがオススメ)
??こってりラーメン、揚げ物、アルコール
(消化に時間がかかる。)
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** ??????**
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?しっかり水分補給を。
30〜60分前にカフェイン。
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血流をスムーズにする為に、
水分はしっかり摂っておきましょう???
(できれば水が一番良いです。)
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えっ◯する30〜60分前を目安に
カップ一杯分のカフェインを摂ると、
集中力UP??血管拡張で血流UP??
(コーヒー、緑茶、ウーロン茶、紅茶など?)
??飲み過ぎは逆効果
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?興奮は大事だ。
しかしリラックスしよう。
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*下半身のストレッチをしておく。
*ぬるめのシャワーを浴びてさっぱりする。
(お店に来る前にシャワーをして、
歩いて来たら丁度いいかもですね???)
?
興奮したら起きる???
それは間違いないのですが。
実は興奮(交感神経)だけが高い場合、
フィニッシュできない事があります??
?
リラックス(副交感神経)を
セットで感じられている事が大事です。
ストレッチやシャワーはこのリラックスに
スイッチしやすくなります♪
?
?
是非、活用して
120分フルで楽しんで下さいね♪♪
?
?
?????????????????????????????
?
次回
**?11月8日10-17時?**
心よりお待ちしています?
予約はこちらから
?
** ??????**
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???12月の出勤??
2026年年最後の月??
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
3(木)10時?
8(火)?
11(金)
18(金)
22(火)?
26(土)
29(火)
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** ??????**
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?お約束はコチラから?
?kanata.0u0.s@gmail.com
?
?お名前
?希望日時(候補3つ)
?電話番号
?
記載の上、ご連絡下さい????
?
?お昼の仕事の都合上、
基本的には【火*金】固定出勤です??
時間は10時-17時です?
?
?1、2ヶ月先であれば
シフト調整ができるので、
曜日関係なくリクエスト?です♪
?
** ??????**
?
皆さまとの素敵なご縁が
たくさんありますように?
?
?エトワール?
瀬戸 かなた??@k_0u0_seto
?
?????????????????????????????