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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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まこ
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まこの写メ日記|鹿鳴館 吉原高級店ソープ

2026.03.22 12:06
🤍お疲れ様のリセット時間⏰




こんにちは☁️まこです
あっという間に3連休も残りわずかになりましたね....


今日は疲れをリセットする方法を紹介します

1日の疲れはその日にリセットするのが1番だそうです☝️


看護師のお友だちから聞き、私が取り入れてる
疲労回復セルフケアを3つ紹介します


①湯船でしっかり温まる(深い眠りにつながる)
②凝り固まった首・肩周りをストレッチボールでほぐす
③ご飯をしっかり食べる


睡眠の質を上げることも意識していて
夕食後以降は電気の明るさを少し下げます


皆さまの疲れが少しでもリセットされますように

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
3月の出勤日️

4月のご相談もお気軽にお声掛けくださいね


当日のお約束も事前のお約束も♡
姫予約受付しておりますっ✨


姫予約方法
ご予約は下記の内容をX(旧Twitter)、LINE、Gmailに送って頂けるだけで大丈夫です‍♀️


X▶️@_makokoro
     (フォローリクエスト通しております)


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①お名前(偽名可能)
②お電話番号
③ご希望日時と枠数
(12:00/14:30/17:00/19:30or相談)
④送迎希望の有無
(日暮里/南千住/三ノ輪/浅草/田原町)


この4点を送ってくださったらすぐお返事しますね


そして、先日も限定日記の方でお知らせさせて頂きましたが、姫予約(私へ直接ご連絡いただいたのご予約)は確実にお取りできていてもシステム上「◯表示」されていない場合がございます


そのため、「この日・この時間しか空いていないけど会いたいな」と思っていただけた際は、お店へ直接お電話いただくか私へ直接ご連絡いただきご確認いただけましたら幸いです☺️


x:@_makokoro
まこ

2026.03.22 07:29
🤍小さな背中に教えてもらったこと




おはようございます☁️まこです


実は、以前保育士をしていたのですがこの季節になるとどうしても卒園式のことを思い出します



初めて受け持ったのが2歳児クラスで
あんなに小さかった子どもたちが
少しずつできることを増やしていって
気づけば立派に卒園式を迎えていて...



卒園式では「絶対に泣かない」そう決めていましたが、一生懸命に前を向いて歩く姿やいつもより大きな声でお返事する姿を見た瞬間、結局涙が止まりませんでした



嬉しい気持ちと寂しい気持ち、誇らしい気持ちが混ざり合ったなんとも言えないあたたかい時間だったなぁと思います


子どもたちほ小さな背中に
大切なことをたくさん教えてもらった気がします


一生懸命であることの尊さや
成長することの美しさ
そして、別れの中にあるあたたかさも


少し寂しいけどそれ以上に
心がじんわりあたたかくなる
春の思い出です


この春は紳士様ともあたたかなお時間を過ごせたら嬉しいです☺️

x:@_makokoro
まこ











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