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なんだかやる気が出ない日や

もう少し頑張りたいのに踏み出せない時ってありませんか？

私もね、自分のことだけだと
つい甘えてしまったり

「今日はいいかな」って思ってしまう日があるんです

でも不思議と

「逢えたとき、笑顔でいたいな」とか

「楽しい時間を過ごしたいな」って思うと

もう少し頑張ってみようって思えたりするんですよね◡̈♥

逢いに来てくれるあなた様に喜んでもらいたいとか

安心してほしいなっていう気持ちがあると

自然と背筋が伸びて

ちゃんと向き合おうって思えるの

あなた様も、誰かのために頑張った経験

きっとあるんじゃないかな✨

もし今、少しだけ疲れてしまっていたら

「誰かのため」でもいいし「何かのため」
 

「私に逢いに来るため♡」でもいいから

小さな理由を一つだけ見つけてみてね

それだけで、気持ちが少し軽くなったり

あと一歩進めることもあると思うから

逢いに来てくれるあなた様の存在があるから

自然と頑張ろうって思えています

そんなふうに、お互いにとって

そっと支えになれていたら嬉しいな✿*.ﾟ

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日常の中で自分が出している音って

意外とたくさんありますよね♬✧*。

声のトーンや歩くときの足音

物の扱い方やドアの閉め方ひとつでも

そのときの気持ちが自然と表れている気がします

少しだけ意識してみると

空気が柔らかくなったり

自分の心も落ち着いたりするものですよね✨

私も、一緒に過ごす時間の中で

安心できる空気を感じてもらえるように

丁寧に向き合っていきたいなって思っています

今日も

落ち着いた気持ちで過ごせる一日に

なりますように　

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朝って、少しだけ気持ちが敏感になることってありませんか？

昨日のことを思い出したり、今日のことを考えたりして

なんとなく心が揺れる瞬間もあったりしますよね

私もね、ふとしたときに

「ちゃんとできているかな」とか

「大丈夫かな」って思うことがあります

でもそんな中で

仲良し様が見せてくれる笑顔や

「ありがとう」って言ってもらえたり♡

　
一緒に過ごす時間の中で感じるぬくもりに触れると

それだけで心がすっと軽くなるんです

あなた様がそばで笑ってくれること

「楽しかったよ」って伝えてくれること

その一つ一つが、私にとって大切で

こうして出逢えたからこそ感じられるものなんです

不思議ですよね♡♡

嬉しそうな表情を感じるだけで

自分の気持ちまで優しく満たされていくの☺️

きっと人って、大切に想う相手と関わることで

温かさを分け合っているんだと思います

だからこそね、少し不安になる日があってもいいと思うんです

その気持ちもちゃんと大事にしてあげて

「今こう感じているんだな」って、そっと受け止めてあげるだけでも

心は少しずつ落ち着いていくよ٭

あなた様もきっと

誰かを知らないうちに元気づけていたり

優しさを届けている存在だと思いますよ✨

そんなあなた様に

今日も温かい時間が訪れますように

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それぞれに、得意なことや役割があって

同じように見えても

歩いている道は少しずつ違いますよね

だからこそ、人と比べて焦るよりも

自分のペースで進んでいけたらいいなって思います

一人で頑張るだけじゃなくて、誰かと支え合いながら進めることも

とても大切なことですよね

私も、あなた様と過ごす時間の中で

少しでも力が抜けたり

安心できる存在でいられたら嬉しいです

こうして関わってくれることに

自然と「ありがとう」って思える朝

今日も穏やかに過ごせる
一日になりますように

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新しい一週間が始まりましたね✧*。

朝の空気を感じながら

ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐いて‍✨

そんな時間からスタートするだけで

少しだけ気持ちが整う気がします

日々過ごしていると

いろんな気持ちが出てきますよね

嬉しい日もあれば

なんとなく気分が乗らない日もあったり

でもね、どんな感情も無理に押さえ込まなくていいと思うんです

「今こういう気分なんだな」って

ただ気づいてあげるだけで

心って少しずつ落ち着いていくものだよね♡

私もそうやって

自分の気持ちを否定しないように

ゆっくり向き合うようにしています

完璧じゃなくていいし

いつも前向きでいなくてもいいんだよ

あなた様もきっと

頑張りながら過ごしている毎日の中で

いろんな想いを抱えているよね

そんなあなた様のことを

私は大切にしたいなって思っています

今週も無理しすぎずに

あなた様はあなた様の

私は私の

歩幅で進んでいこうね*·⑅

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こんばんは ☪︎⋆｡˚✩

寒暖差がありながらも

新しい季節を感じる毎日ですね

　　

月のシフトになります

⬇︎⬇︎⬇︎
 

お仕事や日々の予定で忙しい中

「逢えたらいいな」って考えてもらえること

とても嬉しく思っています

仲良し様方も♡

これから出逢うあなた様も♡

楽しくもありながら、ほっとできる時間を
一緒に過ごせたら嬉しいな◡̈♥

月も逢えたときは心から笑えて

優しい気持ちになれるような時間にしようね

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月

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ふとした瞬間に、いろんなことを考えてしまう日ってありませんか？　

お休みの日なのに

気づいたら仕事のことを思い出していたり

まだ起きていないことに不安になってしまったり

頭の中がずっと動き続けていると

ちゃんと休んでいるはずなのに

どこか疲れが抜けないままだったりしますよね‍

私も、ぼーっとしているつもりなのに

気づいたら何かを考えてしまっていることがあって

「あれ、ちゃんと休めていないかも」って思うことがあります

だからこそ

あえて何も考えない時間をつくることって

すごく大事なんだなって感じています♡

意味のあることをしなくてもいいし

何かを頑張らなくてもいい

ただゆっくり過ごす時間⏳.*
 

自分のためだけの時間を持つことで

心も少しずつ軽くなっていく気がするんです

もしかしたらあなた様も

気を張りすぎてしまうこと、あるかもしれません

そんなときは、自分に優しくしてあげてほしいな

頑張る日があるからこそ

何もしない日も、大切にしていいんだよ♡

今日は少しだけ肩の力を抜いて

あなた様があなた様らしくいられる時間を

過ごせますように✿*.ﾟ

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春になると、時間の流れが急に早くなったように感じることありませんか？

景色も空気も、気づけば少しずつ変わっていて

環境が変わったり

関わる人が増えたり減ったり

その変化に、すぐに馴染める日ばかりじゃないですよね٭

なんとなく気持ちが落ち着かなかったり

周りの流れに合わせようとして、少し無理をしてしまったり

「ちゃんとついていかなきゃ」って思うほど

心が置いていかれそうになることもある気がします

私も、そんなふうに気持ちだけが先に進んでしまうときがあります

でもね

そんなときは、無理に前に進もうとしなくてもいいんだよ

一度立ち止まって

ゆっくり呼吸して、自分の内側に戻る時間も大切だと思います⸜(ˊᵕˋ)⸝

外の変化に合わせることばかりじゃなくて

自分のリズムを守ることも、ちゃんと意味があるよね✧*。

あなた様も、私も

同じ春の中にいるけれど

歩く速さは、それぞれ違っていいんだよね✨

焦ってしまう日もあると思うけど

そんなときは、私のこと少し思い出してほしいな

そっと隣にいるような気持ちで

ぎゅっと優しく包み込んであげたい気持ちでいるよ

頑張りすぎなくても

ちゃんとあなた様は進めている✊✨

あなた様の朝が

柔らかく始まりますように

逢えるときは

安心できる時間を一緒に過ごそうね♡

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なんとなく気持ちが整うときや、安心していられる時間って

やっぱり大事だなって思います٭

何か特別なことがあるわけじゃなくても

自然に力が抜けているときって

それだけで過ごしやすくなりますよね

あなた様はどんなときにそう感じますか？

私はね
 

一緒に過ごす時間の中で

少しでも「落ち着くな」とか「心地いいな」って

感じてもらえたら嬉しいなって思っています

今日も

無理なく過ごせる一日になりますように

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4月に入って

少しずつ空気や流れが変わってきましたね✧*。

周りの変化に触れると

「どう過ごしていこうかな」って

ふと考える瞬間があります

一気に何かを変えようとしなくても

そのときの自分に合うものを

一つずつ選んでいけたらいいですよね

気づいたときに振り返って

「こんなふうに過ごしてきたんだな」って

思えるような日々を重ねていけたらいいなと思います

あなた様にとっても

無理なく過ごせる毎日でありますように.*

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