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写メ日記
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2026.09.24 17:56
おむすびが食べたいんだな🍙
昨日は、はじめましてさま、仲良しさん、仲良しさん
ありがとうございました( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
仲良しさんにお裾分いただいた海苔。
とってもパリパリで味が濃くておいしすぎました
インターバル中に持参した梅おにぎり
ふと、海苔‼️
って思い出し、美味しいおにぎりになりました
ちなみに、梅も先月お会いした仲良しさんにいただいた差し入れです
普段のインターバルは、30分。
お片付けとお化粧なおし（超なおす）に髪の毛整え
むしろ30分足りないくらいなので、急いで口に入れても歯磨きする時間まで取れないので食べないのですが、流石に7時間はヘロヘロになっちゃいそうなので昨日は途中45分いただき、おにぎりタイム
小さい？
120グラムです⚖️
お外ご飯の時は気にせず食べますが、お家ご飯は120グラム計って冷凍しています。
前は100gだったのですが、流石に足りなかった！笑
120gは女子なので、男性は200gくらいになるのかな？
食べ終わった時は足りないな…ってくらい。
しばらくすると、満腹になります。
お米食べないとヘロヘロになってしまうので、少なめを毎食摂るって感じ。
朝は、納豆と卵とお味噌汁は絶対一緒にいただきます☝️
ちゃんと食べて元気にいようね୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛
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