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ひなこ
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2026.09.15 12:23
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2026.09.15 07:22
意外と、単純
悩みがある時もあれば
理由は分からないけど
なんとなく気分が上がらない日もある。
大人になると
仕事のことや人間関係
これからのことまで
考えることって
意外と増えるよね
頭の中で何度も考えているうちに
どんどん不安になったり
小さなことまで
気になってしまったり。
でも私の場合
美味しいものを食べて
いっぱい寝たら
まあ、いっかって
少し気持ちが軽くなることも多い笑
もちろん
寝たら全部解決！なんて
そんな単純な話ではないんだけど
一晩寝て、少し時間を置くと
｢あれ、何であんなに悩んでたんだろう？｣
って思えることもあったりする( ᴗ ᴗ)"⟡.·
だから最近は
考えすぎてしまいそうな時ほど
美味しいものを食べたり
わんこ達と過ごしたり
何も考えずにゴロゴロしたり
無理に元気になろうとするより
まずは自分を休ませてあげることも
大切なんだな〜って思ってます↕️
誰かに優しくするためにも
頑張り続けるためにも
まずは自分の機嫌を
自分で取ってあげること。
大人になると色々あるけど
自分の心を置いていかないように
ちゃんと自分を大切にできる人でいたいな〜
……と言いつつ
美味しいものを与えられると
すぐ機嫌が良くなるので
意外と私、単純ですww
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