るみの写メ日記 2026年7月24日｜TOKYO BUNNYS CLUB 吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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るみ
T169.B87(E).W55.H88

2026.07.24 08:33

🍀最近のハマってること🍀

最近は夜は早く寝るようにしてます。。。

ハマってること？それは寝ることです。

ほんとうに、たくさん寝ます。

どんなに遅くても日付が変わる前には
お布団に入ります️

肌荒れや少し調子悪いなーって時、
水分をたくさんとって8時間くらい眠ると次の日にはスッキリしてることが多い

肌荒れやすい私だからこれは絶対に言えること！
暴飲暴食や夜更かしが続くとすぐ肌が治安悪くなるのです❣️
なんだがだるいなーともなるので、、、
本当に睡眠って大切なのです

そんな良質な睡眠のためにも、、
溜め込んでいるアレをたっぷり出してから寝ることをお勧めします❣️

土曜日は11:00/13:30/16:00

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