素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

実は私、ダラけ魔なんです……
おはようございます!!
腹筋バニーのゆづきです( ◜ω◝)
本日から2日間
2025年最後のお休みをいただいております!
ゆづきの人生に掲げるテーマは【メリハリ】!
お仕事の日は朝から夜までバニーちゃん
合間もずっと筋トレか日記
帰ってからも宅トレと
動きまくりのわたくしですが
お休みの日はとにかく何もしない!!!
というのが信条!!!!
もう本当になにもしないんですよ……
1日パジャマのまま過ごすこともあるし
なんなら家事もサボりがちだし
アニメかゲーム実況垂れ流して
寝てるだけの日もある
え、紳士様もあるよね?ね?
なのでね、本日何もしない日
本来朝はフードプロセッサーで
プロテインスムージーを作るのですが
今朝はのろのろとコンビニへ駆け込み!!!
オイコスヨーグルトとプロテインと
鶏つくねのスープ、しゃけおにぎり
買い込んで来ましたわ!!
なにもしないと言いつつも
ちゃーんと筋肉飯なの
えらすぎないか、私??(自画自賛)笑
へっへっへ
日頃から筋トレ積み重ねてきてるから
タンパク質を供給しておけば
ゆづきのマッスルたちはばっちり
生き残ってくれるのさ
今日は筋肉もゆづきものんびりday
年末、そして月末でお忙しい紳士様も
毎日続けて来た頑張りが
ここで助けてくれるはずだから
ここでちょっと一息ついて
ココロのマッスル、クールタイムにしてあげよ
さあああてゆづきはこれから
呪術廻戦3期に向けて
1期と2期のイッキ見しようかなああ
のんびりするぞーやっほーい!!
あっでも待って
タンパク質摂りまくった後だから
やっぱり筋トレはすることにする(脳筋)←
ゆづき⬛
【今日の腹筋】
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24時間ごとに入れ替わるよーっ♡
その日の腹筋、その日のうちにっ
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