TOKYO BUNNYS CLUB
PHOTO DIARY
写メ日記
TOKYO BUNNYS CLUB
りお
T158.B86(E).W57.H84
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写メ日記
2024.04.13 19:04
より良く💪
昨日よりも今日、今日よりも明日を
よりよいものに変えていく✊
その心がけでいつもいるし
自分を成長させることもできるよね
私についても決して
「完璧」でなくていいかなって✨
常に「よりよく」を目指してるし
毎回、進化した接客を提供できてるつもりだよ☺️
《4月スケジュール❤️》
4/14(日) 11:00/13:30/16:00/18:30/21:00
4/27(土) 13:30/ 16:00/ 18:30/ 21:00
4/28(日) 13:30/ 16:00/ 18:30/ 21:00
GWもなるべく出勤する予定です。平日は16:00以降であればリクエスト出勤できますぜひ一度お問い合わせください✨
2024.04.13 00:13
見直さないと✨
このお仕事も長く続けていると
なんとなくやっても
“それなりに”できてしまうよね
ただそれを繰り返すだけでは
それ以上の成長は
期待できないんだよね
基本スキルを見直すようにしてるよ✊
新人に戻ったつもりで丁寧に取り組んでみると、忘れていたことや、雑になっていた部分に気づくことができて
良い機会になるんだよね
《4月スケジュール❤️》
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GWもなるべく出勤する予定です。平日は16:00以降であればリクエスト出勤できますぜひ一度お問い合わせください✨
2024.04.12 19:03
自分のことから知らないと✊
どんなお仕事でも
自分自身をよく知ることが大切だと思ってて
相手のことを知るためには
自分の内面とじっくり
向き合う時間が必要だよね✨
折を見て、ひとりの時間を持つようにしてます
《4月スケジュール❤️》
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GWもなるべく出勤する予定です。平日は16:00以降であればリクエスト出勤できますぜひ一度お問い合わせください✨
2024.04.12 00:13
幸せとは？😕
あれもこれもと欲しいものを挙げれば
キリがなくなっちゃうんだよね
幸せのカタチは人それぞれだし
あまりにものがたくさんありすぎると
本当の幸せって見逃してちゃうよね。。
多くを求めず
生きていく上で必要な
食糧と夢を育んでいく✊
穏やかで平凡な人生こそが
幸せなのかなって最近思ってきたよ☺️
《4月スケジュール❤️》
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2024.04.11 19:04
小さなことにも感謝☺️
イライラしたり落ち込むことがあると
どうしても意識がそちらに
引っ張られてしまいがちだよね。
でも実は、小さくてもラッキーなことが
日常には散らばっていたりもする！
って私は思ってるよ✨
「今日は電車で座れた」
「料理がおいしくできた」
「連絡しようと思っていた人から連絡がきた」など
小さなラッキーに目を向けて感謝してみると
「そんなに悪いことばかりじゃないんだな」と気が晴れるものだよ
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2024.04.11 00:03
一緒に体を動かそう！
不安がある人も多いみたいだけど
そんなときこそ運動やストレッチをして
体がほぐせば血行がよくなるし
終わる頃には汗をかいて気分もスッキリ！
やりとげた達成感があり
自信もつくよね
軽い運動でも安心感を与えてくれるセロトニンというホルモンが分泌され、日常的に行えば心が安定しやすくなるって言われてるよね
不安な時は私とも一緒に体を動かそうね
《4月スケジュール❤️》
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2024.04.10 19:03
自分を甘やかしてみて？
好きなものを食べて
好きなものを買って
好きな事をする。
たまには贅沢をして
自分を解放してみてはどうかな？
毎日を頑張っている自分にご褒美✊
小さなプレゼントを
買ってもいいかもしれないね
モチベーションにも繋がるし
なにより気分を良くさせてくれるよね✨
悩みは抱えたままでいるのではなくて
解決する別の道を作る＝”心の逃げ道を作る”
そんな手法も心理学的に
有効な解決の手法みたいだよ
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2024.04.10 00:17
失敗も必要だよね！
ストレスや失敗は嫌だなって思う人多いと思いますが、
全くなければよいというものでもないよね！
使いようによっては
その後のパフォーマンスを
上げる材料になると思うんだ
実際私も上手くストレスや失敗を活かして、パワーアップしてるつもりだよ✨
ある程度の負荷は
織り込み済みにしておくこと。
強さやしなやかさ、柔軟性を身についてきたよ
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2024.04.09 19:03
客観してこ！
自分のことを客観的に
見ることって大切だと思うし
私もそうするようにしてるよ
仕事や家事を一生懸命こなしていると
いつの間にか独りよがりに
なってしまうことも。
でも、自分がまだ気付いていないこと
知らないことは周りにたくさんあるんだよね！
殿さまとたくさん会話もして
自分の見方も広げていきたいな✨
《4月スケジュール❤️》
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2024.04.09 00:13
小さな幸せな大切さ⭐️
ほんの些細なことでも
喜べる人生って素敵ですよね。
毎日を忙しく駆け抜けていると
目の前にある小さな幸せや感動を
見落としてしまいがちなもので
でも、そんな小さなことで喜びを感じられることこそ、本当の幸せなんですよね✨
疲れたとき、心が落ち込んだときに
少し足を止めてみるようにしてます☺️
きっと小さな喜びが転がっているはず
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