2024.08.21 13:15
日程のヘンコウ〜〜!!!
こんちゃです!
カフェインの入った飲み物は夏における水分補給としては適してないんだよってことを伝えたいRICH Emiです。
緑茶やコーヒーに含まれる「カフェイン」は体の水分を排出しやすい成分があるので、
あまり夏には適していないのです・・。
ノンカフェインの麦茶や、汗をたくさんかいた場合にはスポーツドリンク等
そのときそのときで工夫をしながら水分補給をしてみてくださいね!
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次のえみスパの日程が
8/24(土) → 8/22(木)
になります突然でスミマセン…
遅番を予定しております!
ご連絡はこちらまで
https://www.cityheaven.net/chiba/A1201/A120101/the_rich/girlid-39504029/diary/pd-663167230/?lo=1
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あちあちの世間なので
ひえひえのお部屋で…
あちあちのお時間を
ひえひえの、、うーーん。(?)
「あちあち」と「ひえひえ」のミックスで整ってゆきましょう
きっと自律神経も正されること間違いなしです
かき氷の絵文字使ったらかき氷食べたくなりました。。
かき氷屋さん、、、行ってみたいな
各々“涼”をとりながら夏を過ごしていきましょうううう!
それではログアウト
チャオです!
RICH Emi