素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

おとといから、本気ウォーキングを始めました!?
好きな音楽を聴きながら、るんるん??でウォーキングしてます?
カフェイン、アルコール、ラーメン、パンをやめて
甘いものはたまに少しだけ?
パスタもほぼ食べてません。
外食もほとんどせず
お米も白米から玄米に変えます!
昨日、パックの玄米を買って食べてみたら、思ったよりも食べやすかったので、大丈夫そう!
ダイエットではなく、健康のため??
おそらくローテンブルクで一番のズボラだけど笑
楽しく続けます!?
本日16時〜20時受付です?
よろしくお願いします?
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