ローテンブルク
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写メ日記
ローテンブルク
椿 こずえ
T157.B85(D).W57.H84
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2026.05.14 20:08
オールクリア
毎月の検査
今月もオールクリアです
ずっと何年も陰性なのは
私自身、しっかり睡眠取ったり
健康でいる事もそうですが
ご自身で検査行かれたり
意識高く綺麗に遊ばれてる
お客様方のお陰です
お互い健康で楽しく遊びましょうね
?
今月もオールクリアです
ずっと何年も陰性なのは
私自身、しっかり睡眠取ったり
健康でいる事もそうですが
ご自身で検査行かれたり
意識高く綺麗に遊ばれてる
お客様方のお陰です
お互い健康で楽しく遊びましょうね
?
2026.05.14 19:56
ありがとう
今日もご来店ありがとうございました
ここのフローズンヨーグルト好きだと言ったら
覚えていてくださり嬉しかったです
後でいただくの楽しみ！
今日も楽しいお時間でした
ありがとうございます
?
ここのフローズンヨーグルト好きだと言ったら
覚えていてくださり嬉しかったです
後でいただくの楽しみ！
今日も楽しいお時間でした
ありがとうございます
?
2026.05.14 11:11
情けない
昨日のトレーニング
膝の高さ迄、腰を落として
スクワットしてから
高さ2.75mの的に4kgのボールを
100回当てる種目
落下すると
10kg程の衝撃がかかるらしいですが
だんだん腕が疲れてきて
最終的に顔面でキャッチ(￣▽￣)
我ながら情けないですが
練習してれば何とかなると信じてます
継続は力なり
?
膝の高さ迄、腰を落として
スクワットしてから
高さ2.75mの的に4kgのボールを
100回当てる種目
落下すると
10kg程の衝撃がかかるらしいですが
だんだん腕が疲れてきて
最終的に顔面でキャッチ(￣▽￣)
我ながら情けないですが
練習してれば何とかなると信じてます
継続は力なり
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