ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
湊 かすみ
T166.B85(D).W57.H86
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湊 かすみ
T166.B85(D).W57.H86
2024.04.25 23:52
アイスコーヒー（カフェオレ用）
先日
濃〜いアイスコーヒーパックを
賜りまして
ここのところ
ミルクで割って
カフェオレで朝食の朝♪
おうちカフェオレ習慣
そんなには
根付いている方ではなかったのですが
良いですね♪
美味しいです♪
我が家に新しい習慣を
ありがとうさん♪
感謝♪
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2024.04.25 23:40
宅トレ男子をリスペクト
股関節が硬いんだゼ
と
蛙さんのポーズで
硬い具合をご披露いただきました
ある日♪
ほらね
こんなに
イテテテテ♪
笑
しかし
お会いする度に
ここのところ
少しずつスリムさんになっておられて
すごーい♪
宅トレ継続力
尊敬♪
感謝♪
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2024.04.25 23:09
22:30更新 直近スケジュール
桜に花々に見惚れている間に
梅の実が順調に大きくなり出している模様♪
今年も
梅漬け取り組みの心構え
できました♪
まだ少し早いですけれど♪
笑
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湊直通メールアドレス
ka333710@yahoo.co.jp
又はLINEにて
ご予約を承っております♪
HP等、出勤表示は致しませんが
完全ご予約にて
元気に稼働しております♪
この先のご予約も承れます♪
10:00、12:30、15:00、17:00、他
10:00〜16:30（17:00）スタート枠の中で
何時スタートでも大丈夫です♪
又、3時間、4時間、等
60分毎のお時間追加も可能でございます♪
お散歩プラン（外出）は
3枠6時間以上です♪（要ご相談）
全てのお時間
通常料金でのご案内でございます
ご了承くださいませ♪
お馴染み様もご新規様もお久しぶり様も
ご希望の日時を
お気軽にご提案くださいませ♪
お早め日程も近々日程も
是非ご相談くださいませ♪
宜しくお願い申し上げます♪
ご予約メールには
ご予約名（仮名可）
ご予約希望日時を
併せてお知らせくださいませ♪
LINE↓
note
https://note.com/37103
Ｘ（Twitter）
@dEOiXY6417TEtFm
いつもありがとうございます
湊かすみ
2024.04.25 22:43
わらわは有酸素の時間作らねば
股関節が硬いんだゼ
と
蛙さんのポーズで
硬い具合をご披露いただきました
ある日♪
ほらね
こんなに
開かない
イテテテテ♪
笑
しかし
お会いする度に
ここのところ
少しずつスリムさんになっておられて
益々素敵になられて
凄ーい♪
宅トレ継続力
尊敬♪
感謝♪
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湊かすみ
2024.04.25 22:18
ピクニック日和
青空の下で食べるごはんも
お昼寝も
大切な趣味
かも♪
公園
大事♪
またここ来よう♪
うん
そうしよう♪
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湊かすみ
2024.04.25 22:01
お靴片方ここにあるよ
あるところに
お靴片方
忘れもの♪
子どもサイズの
極小のかわいいおくっく♪
公園内でしたので
まだ近くにおられて
戻ってくるかも知れないからと思い
そのまま置いてきました
ちょいと置くと
あぶないですよね♪
忘れものを
度々見つけます
生垣の上にジャケット
ベンチに眼鏡
橋のたもとにキャベツ♪
笑
み〜んな
持ち主さまの元へ
戻れますように♪
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湊かすみ
2024.04.25 21:42
落とし物見つかる社会
落とし物届けたことありますか？
について
ございますよ♪
届けたことも
どなたかに届けていただいて
助かりましたこともございます♪
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湊かすみ
2024.04.25 09:36
朝刊湊
おはようございます♪
数日ぶりの青空
嬉し♪
今日も
良い日にいたしましょうね♪
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10:00〜16:30（17:00）スタート枠の中で
何時スタートでも大丈夫です♪
又、3時間、4時間、等
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3枠6時間以上です♪（要ご相談）
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いつもありがとうございます
湊かすみ
2024.04.25 00:21
運動汗のイメージなし
筋肉もお美しい方より
運動して汗かいているイメージが全然ない
と
ある日のこと
ぇ〜〜〜
かけっこ
とっても速かったよわたしぃ〜
って
わたくし
どれだけ前のことかね♪
笑
運動習慣
現在
少し♪
メンタル弱め
追い込み
甘し♪
笑
感謝♪
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
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