素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
加圧????
月イチ厳しい種目の日
ですが、実は今月、
諸事情があって
そのきつーーーいやつは2回目なんです
いやーーー今日も今日とて
めちゃくちゃ辛かった???
そして下半身も
色々やらされましたが??????
無事、やり遂げた??????
その後、傾斜たっぷりつけてラン
これからは自主トレで
階段トレーニングも
追加していこうと思います???♀?
トレランは
そう思って
参加しています
大切な人のために
生きて帰りましょう
という言葉も目にします
疲れて意識朦朧とするときもあるし
そういうときは足を取られたり
下りは滑りやすいので
気をつけなければなりませんが
山に慣れていない私は
毎度、厳しい戦いになっています
また、しばし思うのは
他者との闘いではなく
『己との闘いである』と
他人との争いではなく
『過去を凌駕する精神力』
これを求めている
何事につけても
他人との比較ではなく
『いかに自分の弱さに打ち勝つか』
これはトレラン以外にも
言えることかと思います
ということで、、、
6月に向けて
明日からやるとしますかね笑?