素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

出勤少なくて申し訳ございませんが
まだ空き枠ございますので是非(^^)
※前日迄に御予約が無い場合はお休みします
12/3(水)14:00のみ←追加しました!
12/6(土)満了
12/10(水)11-16(受付)※
12/13(土)満了
12/20(土)13:30のみ
12/27(土)満了
12/28(日)満了
1/3(土)12:30のみ
1/4(日)満了
ともか
下記お日にちにつきましては
前日迄に御予約が無ければお休みします♪
12/8(月)
12/10(水)
12/25(木)
その他の年内空き枠は
12/20(土)13:30のみとなります(^^)
何卒宜しくお願い申し上げます
水越さんから手作りおにぎりを頂きました♪
お誕生日に皆からお贈りさせて頂いた土鍋で
新米の玄米で炊いてくださって(^^)
炭、昆布、黒胡麻もたっぷり♪
しみじみしみじみ美味しくて即完食(^^)
昨日も施術して頂きながら
「健康と食」について語らいました!
やっぱり身体は食べ物で作られますからね…
コンビニやジャンクフードばかり食べてたら
太るし、肌もくすむし、巡りも悪くなります
コンビニは便利ですが
おにぎりとサラダだけに制限していますし
ポテチも数ヶ月に一度だけ(^^)
身体を動かして、身体に良い食事をして
毎日きちんと湯船に浸かって睡眠しっかり!
当たり前の事を、当たり前にしていると
色んな意味でのバリア機能も強くなるし
運の巡りも良くなります(^^)
話は逸れましたが
水越さんの優しさに幸せいっぱいです♪
これからも末永く宜しくお願い致します(^^)
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おはようございます
午前中は断捨離に励みたいと思います♪
週明けからはいよいよ師走突入なので
新年に向けて、物も人も潔く!
本当に大切な事だけ側にあればいい(^^)
素敵な金曜日をお過ごしください!