こんばんは。
一色 ナオです。
全身筋肉痛も少しづつ治まってきて、何とか
ロボットのようなカクカクした動きから
解放されそうです。笑
無事に初日を終えたものの、未だにドキドキ
が止まらず寝つけていない 一色です。笑
見た目はクールそうとよく言われるのですが
中身は結構緊張しいだったり、実際に
お会いした方には明るいねって言われます♪
幼い頃から
《笑う門には福来る》という
ことわざが好きで、胸に刻みながら日々
過ごしています。
《怒る拳、笑顔に当たらず》
《笑って損した人なし》笑顔でいるだけで幸福が訪れ、怒っている人への気持ちの高ぶりまでも落ち着かせるほど
の効果があるんです?
更にはリラックス効果やストレスを減らして
くれたりもするんですよ(*´ω`*)
特に難しい技術が必要ではないので、早速
今日から鏡にうつる自分へ笑顔で
『おはよう!』
って呼びかけてあげてください?
いつもより、心穏やかに...そして晴れやかな
朝を迎えましょ(人´∀`*)
一色 ナオ