ローテンブルク
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山岡鈴蘭
T155.B86(D).W59.H85
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2024.03.19 16:53
お蕎麦?
美味しいお蕎麦に目がない山岡です
特にハマっているへぎ蕎麦
お蕎麦の栄養素ルチンは、抗酸化作用もあり、低糖質食品なので血糖値の上昇も抑え肥満予防にも最適だそうです
お蕎麦を茹でた際の茹で汁に多く含まれているので、そば湯はあれば頂きます
ローテンブルク 山岡 鈴蘭
2024.03.19 13:14
こんにちは
2週間ぶりのM様
またお会い出来て、本当に嬉しかったです！
為になるお話など、とても楽しくて時間があっという間でした
また旅の続きの色んなお話聞かせて下さいね
ローテンブルク 山岡 鈴蘭
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