汗をベタベタかく季節になりました
皆さんに出来る限りお願いしたいのが清潔感を維持していただくこと
外回りの方もいるので
なかなか難しいですよね
気持ちは
十分にわかっているつもりではあります
接客業の私たちも、清潔感においていくつか注意をして生活をしています
その?
歯ブラシはソニッケアー(電動歯ブラシ)がオススメ
(ブラウンは歯茎を傷つける可能性もあると聞いたため、お勧めいたしません。刺激が強すぎるのかもしれません。)
丁寧に歯磨きができる人は普通の歯ブラシでいいと思いますが、なかなか時間がなくてささささっと歯磨きをしてしまうことは多いですよね
早ければ1ヶ月で
汚れがたくさん溜まってしまいます
私は1ヵ月半に一度歯医者さんに行って、1時間かけてクリーニングをしてもらっています
お時間取ることができない人もたくさんいるかと思いますので、皆さんにそのお願いはできないのですが、良い歯ブラシを使っていただくことで時短もできるので
オススメかなと思っています
歯ブラシ以上に重要なのが
その?歯間ブラシやフロスを使う
わからない方は調べてみてください。歯ブラシでケアできる歯の表面より実は歯と歯の間に汚れ溜まっています。
後は口呼吸になると、舌が乾燥して雑菌が繁殖しやすいので、リステリンとかトロットした液のもので、寝る前や、朝にうがいをしてあげると唾液が出やすくなります
その?耳の裏は、臭いが発生する原因にもなりますので、こむめに洗ってあげたり、汗拭きシートで耳の中まで少し拭いてあげる
その?足裏のケアも怠らずに
靴、靴下はせめて3足は持ってその日によって履き替えをお勧めいたします
また、ドイツ式のフットケアに通うと
3ヶ月ぐらい足裏がつるすべで臭いも気にならないのでとてもオススメです
お財布にも余裕があったら行ってみてください
その?ローテンのトイレにシートはありません
お手数ですが、ご自分で用意して入店前にケアをしていただけたら幸いです
その?入浴する
敏感肌で湯船に疲れない方は、キュレルの入浴剤を入れてあげたり、キュレルのボディークリームを塗ってあげると、肌がすべすべになったり、強くなることもあるらしくお勧めらしいですよ
後は、プ◯イ前に控え室でアイスコーヒーを飲んでしまうと、口の中が乾燥して、やはり少し臭ってしまうこともあります
女の子と仲良くなりたい場合は、できるだけそこら辺も気を遣って、直前までガムを噛んであげたりすることをお勧めいたします
コーヒーはプレ◯後に楽しみましょう
その?前日のラーメン、ネギがたくさん入った蕎麦などは、なるべく控える
以上、口うるさいアドバイスでした
私たちも気をつけているので
一緒に気をつけてみませんか?
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