柏木凛花の写メ日記 2026年7月14日｜プレジデントハウス吉原大衆ソープ

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柏木凛花
T163.B86(E).W60.H86

2026.07.14 10:23

溶けそう…

皆様、おはようございます。

既に暑いですが、かなり気温が上がるようですね。
水分補給も大事ですが、塩分やミネラル補給もお忘れなく…。

今、通勤途中です?
珍しく座れたので、日記を書いています。

このところ、年齢のせいか？暑さのせいか？
疲れが溜まっており、
夜は早めに就寝しています

体にも美にも…
食事、運動、睡眠が必要ですね

あとついでに…
いつまでも若々しくいる為に気をつけていることがあります。

肌と髪の毛と姿勢
この3つが美しければ若々しく見えます

中でも意外と盲点は　姿勢です。
首が前に出ていませんか？
猫背になっていませんか？
正しい姿勢で歩いていますか？

ちょっとの意識でかなり変わりますよ〜

さて、白衣を脱ぐのか？脱がないのか？

では、素敵な一日を…

　　　　　　　　　　　　　　　柏木凛花
p.kashiwagi.rinka@gmail.com

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