お題:落ち込んだら、どう回避する?に回答♪
そうねぇ〜。
人間だもの。
たまには、落ち込む時もあるよね。。。
あやかは...
好きな入浴剤を入れて、湯船に浸かります。
いつもは我慢している激甘ドリンクで、
自分にご褒美をあげます。
洗濯をします。
ふわふわなタオルに包まれると、
癒されます。
わんこを抱っこします。
ぺろぺろ、と。
優しく撫でると、お返しをしてくれます。
ほぼ、日常とかわりはありません。
が。
よく寝ます。
早く寝て、たっぷりの睡眠時間を確保します。
しっかり!と。
体を休めると、心も落ち着いてきます。
基本的には、
自己解決しています。
私を大切に思う人を、
心配させたくないから。。。
大事な人の笑顔が観られたら、幸せ。
笑顔をくれるのが解っているから。
喜んでくれるだろう事を、考え、実行!します。
いつもの穏やかな日常。
そして。
恵まれた人脈に感謝!
いつまでも落ち込んでたら...
時間が勿体無い。
てなわけで。
今日も、朝型あやかは元気!です。
わんこのお散歩に行ってきます。
あやか より。
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