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写メ日記
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凪沢ひかる
T163.B98(J).W57.H90
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2025.12.26 23:19
アンガーコントロール
今朝のひかるは、タイムマネジメントがうまくいかなくて、少しイラッとしてしまって反省?
時々、旦那さま方に、アンガーコントロールの話をしてる
ずっと感情のコントロールは興味があるからね
今日もお尋ね
ちょっとイライラしたくらいのことでも、会社という場所だと、それがパワハラになってしまうこともあるよって言われた
そうだよね
今日の事考えたら、外的要因をまったく考えないスケジュールを組んでいたのは自分
時間に余裕がなかったのも自分のせいなのに、周りの環境ばかりに目を向けてたなぁって
また、聞いてみよう
「どうやってアンガーコントロールしてる？」って
いろんな考え方を知れるの、結構好き??
時々、旦那さま方に、アンガーコントロールの話をしてる
ずっと感情のコントロールは興味があるからね
今日もお尋ね
ちょっとイライラしたくらいのことでも、会社という場所だと、それがパワハラになってしまうこともあるよって言われた
そうだよね
今日の事考えたら、外的要因をまったく考えないスケジュールを組んでいたのは自分
時間に余裕がなかったのも自分のせいなのに、周りの環境ばかりに目を向けてたなぁって
また、聞いてみよう
「どうやってアンガーコントロールしてる？」って
いろんな考え方を知れるの、結構好き??
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