素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

おはようございます?
今年も花粉症のピークに入り、日毎、スギ花粉と戦っているシロナです??
服薬の効果に限界を感じつつあり、近年話題の花粉症対策の注射を試してみようかなぁと悩み中です?
お兄様の中に、試されたことのある方はいらっしゃいませんか????♂?
さて、今日も一日良い日になりますように??
行ってきます??
こんばんは??
今日も一日ありがとうございました???
3月のシフトを出しました?
以下のフォームから、出勤予定のご確認ができます?
https://sgfm.jp/f/Shirona
初めてお店をご利用になる方でも、フォームを通してご予約をお取りできます??
来月もお会いできることを、楽しみにお待ちしておりますね?
それでは、また??
おはようございます??
今日は出勤日です!
2月も終わりが見えてきて、今月もなんだかんだでバタバタの、慌ただしいひと月だったなと感じています????
ですが、今月はお目当ての絵画展??に行けましたし、ずっと手付かずだったジム通いも始められました???
良いことに目を向けてあげるのも、ときには大事ですよね??
今週を乗り越えれば、来週は少し纏まったお休みが取れるので、こういう場面こそ気を抜かずに、月末まで頑張りたいと思います?
それでは、今日も一日よろしくお願いいたします??
こんばんは??
今日も一日お疲れ様でした???
次はこの本を読みます?
千〇茜さん。初めて読んだ作品が刺さりに刺さって(笑)、それ以来ちまちまと追っている作家さんです?
本に限らず、娯楽などを通して、自分のことをより深く知っていくという体験がありますよね?
そういう経験は、幸せな人生を送っていくのにきっと必要なものだと思うので、見逃さずにいたいなぁと思います?
さて、今日はこの辺で???
少し早いですが、おやすみなさい?
おはようございます?
今朝はぐっすり眠れましたか??
今日からお仕事の方も多いかと思いますが、ご無理なさずお兄様のペースで頑張ってくださいね?
今日のシロナは、宣言通りのデトックスデーになりそうです?
それから、人との距離がマスク越しでも大丈夫な休日には、匂いを気にしてしまう発酵食品なんかも食べちゃうぞ…!と密かに思っています?笑
それでは、また?
こんばんは?
お兄様は今日はどんな一日でしたか??
シロナは長い一日が終わって、今はほっと一息をついています??
肩の力が抜けている理由はもうひとつあって、明日はお休みなのです?
整体とジムに行って、あとは家でお風呂に入ったりしながらのんびり過ごしたいな???
寝る前にお酒を飲みすぎることのないよう、気をつけたいと思います?
それでは、また?
おはようございます?
まだまだ眠くて、もこもこの毛布が恋しいシロナです?
何枚も重ねた暖かい寝具の中に埋もれる幸せは、冬の魅力のひとつだと思います。これだから、夏より冬が好きなんです?
さて、与太話はこれくらいにして、出かける支度をしないといけません?
朝のシャワーにヘアセット、スキンケア後のメイクに朝食にと、女子の朝の準備は大忙しです????
それでは、お兄様の一日が、今日も良い日になりますように??
こんばんは?
今日も一日ありがとうございました???
お兄様は明日もお休みでしょうか???
シロナはもうひと踏ん張りなので、帰宅後は夜更かしせずに早々に就寝したいと思います?
お気に入りの、睡眠導入の効果があるハーブティーがありまして、こんな夜にはぴったりですね?
ただ、一つだけ難点があって、お湯を注ぐ前の乾燥ハーブの状態だと、納豆のような独特の香りがすること…?笑
それでは、おやすみなさい?
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おはようございます?
今日は出勤日です?
お店に出るときの朝食は、スープ、大皿に蒸し野菜とスクランブルエッグ、そこに魚料理か肉料理を添えて食べるのが定番です???
昼食を抜く場合がほとんどなので、夕方頃、ときどきお兄様にお腹の虫が鳴いてるのを聞かれて、笑われちゃうんですよね?? (ごめんなさい??)
お兄様方は朝は軽く済まされる方が多いのか、それとも、シロナと同じでしっかりとる方が多いのか…どちらなのでしょう??
どちらにせよ、今日は休日ですし、今頃お兄様は遅めの朝ごはんを食べてるのかな?なんて想像しています??
それでは、今日も一日よろしくお願いいたします?
おはようございます?
今日は出勤日です?
宣言通り、先週からトレーニングを始めました????
動かした場所に程よい筋肉痛が出まして、ちゃんと効いているなと実感が持てて嬉しいシロナです?
まだ始めたばかりなのでスローペースで取り組んでいますが、いずれは運動量を増やしていくのも目標です?
それでは、今日も一日よろしくお願いいたします??
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