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こんばんは?
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最近腹筋を始めました(〃ω〃)
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筋肉痛になると効いてるのかなって
思ってもっとやりたーいってなります?
始めたばっかりだからまだ見た目は
そんなに変わってないですよ(°▽°)
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あれっ??とか言わないでね??笑
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このやる気を継続するために
お兄様方見張っててね(〃ω〃)
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なにか良い筋トレ方法などあれば
お会いした時に教えてください(//∇//)
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明日は少しお時間短いですが
10時から16時まで
出勤してます(〃ω〃)
お兄様方ぜひ乱れに来てください??
海野