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2026.07.15 10:51
最近頑張ってること????
スポーツガールのみくりです?
最近のみくりのマイブームは、パーソナルジムです???♀?休みの日はできるだけ行けるように頑張ってる????
全身筋肉痛になるくらい、意外と追い込まれながらやってます??笑女性らしい体型を目指してる?
最近、お??りが大きくなったねって言われてきて、嬉しい?ぷりっ??笑
普段マイナスな言葉を言わないようにしてるし、周りにもそういうこと言わないよねって言われるんだけど、パーソナル中は意外と「きつい〜」「重い〜」「休憩する〜」って言ってる?意外とそれがストレス発散になってるのかも！笑体だけじゃなく、心の健康にもいい効果があるみたい??
パーソナル行き始めて普段の生活も気をつけるようになりました?
毎日1万歩歩く??♀?栄養を意識する?毎日半身浴?最近、初めて酵素浴にも行ってきたんだ〜！私的にはサウナより汗かいた感じがして、気持ちよかった?
そのときに食べた農家直送野菜ランチ↓
健康にも気をつけたいし、これからいっぱい色々なこと始めたい！わくわく！??
?今月残りの出勤が少なくなってきました??♀?19日(日)以降~のご予??お待ちしています?
8月上旬までシフトも確定していて、既にご予??してくださっている方、ありがとうございます?下旬の予定も来週頃には出します??
最新の空き枠は、リットリ??クのURLを飛ぶか、ヘ??ンで定期更新しています?
ご新規様でもひ??予約大歓迎です♪メール待ってます?ひ??予約はこちらから→https://t.co/GSI35SuR1Y
事前予??めちゃくちゃ嬉しいです…??事前に遅番の時間のお問い合わせがあった日は遅番に変更したり(逆もしかり)お問い合わせがない日はタイミング見て休みにしたりしているので、事前予??してくださると、確実に好きな時間に予約が取れると思います??
?連絡先?Gmail【mikuri03lux@gmail.com】
ひ??予約特典、各種S??S、空き枠情報など、詳細はこちらから?↓https://lit.link/mi_mi03
また更新するね〜！
みくりんスマイルであなた様を幸せにします?
みくりん?
最近のみくりのマイブームは、パーソナルジムです???♀?休みの日はできるだけ行けるように頑張ってる????
全身筋肉痛になるくらい、意外と追い込まれながらやってます??笑女性らしい体型を目指してる?
最近、お??りが大きくなったねって言われてきて、嬉しい?ぷりっ??笑
普段マイナスな言葉を言わないようにしてるし、周りにもそういうこと言わないよねって言われるんだけど、パーソナル中は意外と「きつい〜」「重い〜」「休憩する〜」って言ってる?意外とそれがストレス発散になってるのかも！笑体だけじゃなく、心の健康にもいい効果があるみたい??
パーソナル行き始めて普段の生活も気をつけるようになりました?
毎日1万歩歩く??♀?栄養を意識する?毎日半身浴?最近、初めて酵素浴にも行ってきたんだ〜！私的にはサウナより汗かいた感じがして、気持ちよかった?
そのときに食べた農家直送野菜ランチ↓
健康にも気をつけたいし、これからいっぱい色々なこと始めたい！わくわく！??
?今月残りの出勤が少なくなってきました??♀?19日(日)以降~のご予??お待ちしています?
8月上旬までシフトも確定していて、既にご予??してくださっている方、ありがとうございます?下旬の予定も来週頃には出します??
最新の空き枠は、リットリ??クのURLを飛ぶか、ヘ??ンで定期更新しています?
ご新規様でもひ??予約大歓迎です♪メール待ってます?ひ??予約はこちらから→https://t.co/GSI35SuR1Y
事前予??めちゃくちゃ嬉しいです…??事前に遅番の時間のお問い合わせがあった日は遅番に変更したり(逆もしかり)お問い合わせがない日はタイミング見て休みにしたりしているので、事前予??してくださると、確実に好きな時間に予約が取れると思います??
?連絡先?Gmail【mikuri03lux@gmail.com】
ひ??予約特典、各種S??S、空き枠情報など、詳細はこちらから?↓https://lit.link/mi_mi03
また更新するね〜！
みくりんスマイルであなた様を幸せにします?
みくりん?
2026.07.15 08:58
12:55/15:00?
スポーツガールのみくりです?
?
?
本日、12:55/15:00?です??
?
午後の時間帯空いてるのは珍しいので、この機会に是非会いに来てください?
?
??店頭の写真を見てからや、オープンスタイルでは、ミクリのことを指名できません??♀?
ご予約の際は、必ずお店にお電話をお願いします?
?
?
?
事前の姫予約がとても嬉しいです?(ご新規
も大歓迎！)
?
?お名前
?ご希望日時
?電話番号
?お店の利用履歴(有or無)
?みくりに会ったことあるか(有or無)
?姫予約特典のご要望
?
↑上記をご記入の上、連絡お願いします?
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連絡先は【Gmail】
mikuri03lux@gmail.com
?
特典の詳細はこちらのURLから?
https://lit.link/mi_mi03
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みくりん?
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