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Anriの写メ日記|ラグジュアリー 吉原高級店ソープ

2025.12.03 20:01
【??】パワーがみなぎるサプリメント?






アレが濃くなるで有名な亜鉛サプリですが、実際その効果はいかがなものでしょうか?

個人差はもちろんあると思いますが、日頃より亜鉛を摂取し続けているお兄様曰く「パワーがみなぎる気がする」「前より感じやすくなったと思う」「アレが濃くなった」などなど、色んな効果を聞きます?


納豆やオクラ、めかぶ、とろろ などのように粘りっけのある食べ物をとりつつも、亜鉛サプリを飲むと最強になるだとか…?!

一人一人によって効果は変わると思いますが、それを1ヶ月続けただけでもだいぶ変わってきそうですよね?

私は、毎日ビタミンCやコラーゲンペプチド、ビタミンDなどを夜寝る前に飲んでいます?

すぐに効果出なくても、じわりじわりと置い上げてくれるので、何かしらのサプリを飲むことをオススメします?




?

2025.12.03 18:02
純粋すぎたがゆえに、、、?







もうすぐクリスマスですね???

サンタさんやってくるかなあ??



私のクリスマスエピソードで有名なものと言えば、
《小6までサンタさんはリアルガチ信じていた》ことです?
今思うと、自分純粋過ぎるなと、、、?
本当はいなかったのにね?

そんなこんな、小6までは欲しいものしっかり紙に書いてお願いして枕元に置いといたりしたけど、振り返るとシュール?


お兄様は、いくつまで信じていました??


特に物欲もなく、これと言った欲しいもの!ってベビーオイル(乾燥対策のためw)くらいだからこだわりないなぁ?
あとは、健康でいれたらそれが一番良い??♀?


あ〜ケンタとケーキ食べたい??
大体クリスマス過ぎた12/26あたりに毎年ケンタ食べてる?




?

2025.12.03 15:03
運動をするようになってから思うこと?






こんにちは?

あんりです??


パーソナルジムに通い始めてから思うこと、それは身体の調子はもちろん心の調子も良くなったと思います?
実際、筋トレには心身ともに向上すると言われていますので、それかもしれない?

7月から始めたので約5ヶ月が経とうとしています?

そんな中、たくさんのお兄様に「あんりちゃん引き締まったね!」って言われて嬉しかったです??
特に変化が大きかったのは、お尻です?



元々ハリのあるお尻だったけど、スクワットとかのおかげさまでさらなるヒップアップ継続中〜?
特に、良いお尻になったからか「ちょっと、今日はバッ〇でしたい」って言われることも多くなって、嬉しい????

おっπはもちろん、お尻もチャームポイントにしているので是非どちらも堪能してくださいね??♀?


と言いつつ、載せてる画像は太ももなのだけど(笑)
ガーター可愛いからお家でも履いちゃった?




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