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2024.11.21 08:11
脳シリーズ その２ 意思決定のメカニズム
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脳シリーズ その２ 意思決定のメカニズム
皆様ごきげんよう。
本日は意思決定と脳の関係のお話。
わたくしども、何かを決める場合、それは自分の意思で決めていると思っていますよね。でも実際は自分で決めているように思えて、脳が勝手に決めているそうです。脳の中の無意識な部分が高まり、そして意思決定をするとのこと。
脳には、波のようなリズム、揺らぎが存在し、その活動の中の偶然の揺らぎの発生で意思決定を行うそうです。その脳のリズムにちょうどあった時の意思決定は、心地よいと感じるらしく。
信じられない、という方もおられると思います。
人間、自分というものの存在を確立したいと思う特徴が御座いますし、プライドもあるので、自分が意思決定したと思い込みがちです。しかし実は違う。意思決定をした理由も、後付けで考えているらしいのです。
例えば、今日の夕食はこれを食べようと決める場合、自分で決めた気になっていますが、前の日のある情報とか、いつかの人の話とか、どこかで見た美味しそうな映像を脳が記憶しており、それで決めていることがあるそうです。つまり、無意識に勝手に脳が決めている。
人間の脳の仕組みは、氷山と一緒で、海の上に出ている意識の部分は極一部、海の下に隠れている無意識の部分が殆どで、波の揺らぎで隠れている部分が、偶然表に出てくるように、脳も揺らぎにより無意識の部分で意思決定しているそうです。リズムが大切とのこと。
そして、自分で決めた人生の道も、実は何等か過去に自分で興味を持って意識していたことが多いそうです。それらに関連する情報を無意識のうちに集め、脳に刷り込まれている。それが自然と後から影響を及ぼす。そして如何にも自分で決めたように思ってしまうと。
人間の脳にとって、意識はほんの一部に過ぎない、無意識が多数働いているということなのですね。驚きです。
解決したい問題について、寝る前にそのことを思ってから寝ると、朝になって妙案が浮かぶと言うことがありますよね。寝ている間、脳が無意識に考えてくれているのです。
これは以前述べたことがありますが、日常生活で、我々は何も考えずに行動することがあります。所謂、自動化ですね。例えば出掛ける際に鍵をかけますが、大体何も意識せず、自然と流れるように行動しています。これも脳の優れた機能です。意識していないので、ふと後から、鍵をかけたっけ、と疑問に思うことがありますよね。
自動化自体は悪いことではなく、正確性を担保する、早く行動するというメリットがあります。それだけ意識はあやふやであり、無意識にものを決め、行動している場合が多いのです。
こうなると、一体自分とは何か？という疑問を持ちますよね。
大変難しいですが、自分が、あまり自分を自覚していないことも自覚することが大切で、更に無意識に何かをしている自分も、また自分のうちとも言えて、極めて哲学的です。
このように脳のメカニズムを紐解いていくと、ひとつ重要なことに帰結します。それは、我々の脳の力を最大限活用して、よりよく生きて行く方法についてです。
大切なことは、夢を持つことです。大いなる夢を抱く、そしていろいろ経験、体験する。妄想する、考えることで、無意識のうちに脳が勝手に働いて、その夢に関する情報を集めてくる、関係する方向に向かっていく、そしてその夢が実現する可能性が高まることになります。その意味では、何かに関与していく、好奇心を持つことは、大変重要と考える明佐海で御座いました。
脳って素晴らしいですね！
2024.11.21 08:05
脳シリーズ その1 モテるようになる
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脳シリーズ その1 モテるようになる
皆様ご機嫌如何でしょうか。
今回から何回かに渡り、暫くわたくしの好きな脳に関するシリーズです。
まず最初は、モテるようになるためには、と題して。
モテると言っても、一人に好かれたいか、それとも沢山の人に好かれたいか、目指すところで対策は変わるようです。
まず一人にモテたい場合は、誠実さをアピールすることが良いようです。貴方の為だけに、とアピールすることで気を引くことが出来ます。
沢山の人にモテたい場合は、ダメなところを見せることが良いそうです。
生物は結局、子孫繁栄を目指す。自分の遺伝子を残すことをまず第1と考えて生を受け、それを引き継いでいきます。
ダメなところを見せることで、それを魅力と感じる複数の人にモテるようになると。ちょっと？と言う感じもしますが、確かに放っておけない、と思う場合もあり得るかと。母性本能でしょうか。
また、人の話をよく聞くことも好印象を与えるようです。これは確かにそうですね。
更に、その人が気づいていないことを指摘してあげる、その人に驚きを与えることでも印象が良くなるようです。
何か隠された一面を探して、さりげなく褒めてあげる、こういうことを、会話をしながら探り出すことが出来る人はやはりモテるようです。意外性というか、期待していたこととのギャップがあれば、確かにその人をちょっと意識しますよね。
是非ご参考にして頂ければと思います。
結局、相手のことを思いやる、観察して何か助けに、ためになることが、モテることに繋がるようですね。
2024.11.21 07:40
変化をつける
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変化をつける
皆様ごきげんよう。
永ちゃんこと矢沢永吉さん、日本ロック界のレジェンドですね。その矢沢さんのお言葉です。
どんなに優れたバンドでも、同じトーンではコンサートは3〜4曲で聴衆は飽きてしまう。従ってカラーを変えることが大切。
そんな矢沢さんはリハーサルを入念に行い、観客を楽しませる工夫を怠らない。曲もアレンジして変化をつける。
最終チェックも細部まで気を使い、例えばコーラスの動きや立ち位置まで徹底的に追求する。それが責任であり、矢沢さんの拘り。
品質を最高に維持することが、長続きの秘訣だそうです。
また、コンサートは観客とのせめぎ合い。自分の調子でぐいぐい自分から押すもあれば、自分の調子がもう一つで、観客から後押ししてもらうこともあるそうです。それが楽しいのだとも。
やはり一本調子は見破られるのですね。
食事でも、どんなに高級で美味しくても同じ味は飽きるでしょうし、野球のピッチャーの投球にしても、どんなに早いスピードボールでもいずれ目が慣れてきます。やはり変化をつけることが重要。
わたくしも、皆様との関係においては一本調子にならないよう心がけます。
2024.11.21 07:22
運命を変える
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運命を変える
皆様ごきげんよう。
冬の北京オリンピックで大活躍のカーリング女子、ロコソナーレ。その目覚ましいパフィーマンスは国民から注目の的でしたね。
マスコミ各社も連日報道し、私も少々拝見する機会がご御座いました。
しかしそのロコソナーレ、数年前は絶不調で、世界大会に参加できない時期もありました。
勝てなくなると、自からハードルを上げて自分を見失い、ますます嵌って行ってしまったと、メンバーの方々は回顧されていました。
そこで全員で話し合ってスランプからの脱出策を考え、実行されたそうです。
それは今一度基本に戻り、自分たちを見つめ直す。そして、素直に感情をあらわにして喜ぶことで失われていた自分達を取り戻したとのこと。
言葉で書いてしまえば簡単ですが、これ実践するには相当の苦労があったのだろうと、感心しました。
チャンピオンになっても常に、進化と深化を目指す。素晴らしいです。
わたくしも、もっと頑張らなければ、と気合が入った次第でございます。
2024.11.21 07:11
生命力
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生命力
先日、東日本大震災関連の番組を見ておりましたら、驚くべき自然の力のお話を耳に致しました。
宮城県沖の海藻のお話です。海藻は、通常根が分かれて新しい命が誕生するケースと、タネが発芽して誕生するケースがあるそうです。
東日本大震災のあった宮城県沖では、海藻の多くが流されて根がなくなってしまったそうで、こうなると、タネから子孫を増やす手段しか残されていません。
通常タネの発芽率は10％だそうですが、宮城県沖の海藻は、発芽率が3倍の30％に増加し、数年後には海藻がこれ迄と同じ規模まで生育して、元の海の姿に戻ったそうです。外から見れば根が流されてなくなったことは直ぐにわかりますが、海藻達は自然とそれを察知して、自ら発芽率を向上させたことになります。
自然の力って素晴らしいと、感心致しました。
生命力、自ら変化する能力、わたくしも変わらなければと、教訓を頂きました。
2024.11.21 07:05
オープンな姿勢
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オープンな姿勢
皆様ごきげんよう。
本日は耳よりなお話しです。
生きている間には、さまざまな予期せぬ問題に度々遭遇しますよね。そんな時どのようにすればよいのか、そんな処世術です。
単発の問題もあれば、同様の問題が頻発する場合もありますよね。同じような問題が起きているというこは、何かそこに傾向、原因があるはずです。
世の中起きる事象は確率不確実と言われますが、そうではなく、明確な因果関係がある場合も当然御座います。
先日、何回か繰り返し発生していたある問題について、友人と話をしていたら鋭い指摘を受け、あっ、と思い当たる節に気がつきました。
そこには明確な原因がありました。
やはり、何かを起こす原因に気がつく感性、注意力が重要です。日々、思考停止にならず目配せすることですね。
しかしどんなに頑張っても自分では気がつかない場合もあるので、一人で抱え込まず、多くの人の意見を聞く、オープンな姿勢が自分を救ってくれるのだ、と認識致しました。
皆様も是非お試し下さい。
2024.11.21 06:55
氷山の一角
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氷山の一角
皆様、ハインリッヒの法則というのをご存じでしょうか？
損害保険関連の事故統計を元に提唱した法則だそうです。
一つの大きな事故や失敗の前には29の小さな事故や失敗があり、その前には300のヒヤッとしたことや、ハッとしたことがあると言われます。そのヒヤッとしたことやハッとしたことを見逃し、小さな事故も見逃すと大きな事故に繋がると。リスクがあれば早めの対処が重要、違和感があれば一つ一つ対処していくことが、大惨事を未然に防ぐということですね。
同じような問題が起きている。それは氷山の一角にすぎず、実は潜在的にもっと大きな問題が起きる前触れということです。
数か月の間に同じような小さなミスを繰り返す時は、もしかすると何かの前触れかも知れません。
注意深く、早めの行動が大切と思う明佐海で御座いました。
2024.11.21 06:40
お雑煮
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お雑煮
皆様ごきげんよう。
今年のお正月、あるTV番組を見ていたら、日本各地のお雑煮の紹介が御座いました。
おすまし、白みそ、小豆汁、くるみだれと言った御汁の種類、お餅も、角餅、丸餅、餡子入り餅等地域によりこれだけ異なるのか、と改めて驚きです。
どうしてこのように変化したのか、歴史、文化の成り立ち、もしかすると生活の工夫や知恵、地域の特性を活かす等、いろいろ理由はあるのだろうなぁと想像致します。
因みにわたくしは、おすまし、角餅派で御座います。
2024.11.21 06:35
ー雪ー
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雪
皆様ごきげんよう。
今年の冬は東京では雪が良く降りましたね。雪が降るのをお部屋から眺めるのも、乙なものと思います。
雪が降る様は、はらはらと舞い降りて綺麗ですし、雪が降った後に朝起きて窓の外を見ると、一面白く覆われ、全てを隠してくれて、美しさを感じます。
また、小学校等で子供達が雪合戦に興じる歓声が懐かしいですし、道路を通った際、家の前の雪だるまを見ると、きっと、このお宅のお子さん喜んで作ったのだろうと微笑ましくなります。
雪が降ると子供はいつも大喜びですよね。一方、大人はあまり反応しない。寧ろ雪かきが面倒とか、電車が止まったらどうしようとか、慣れもあるのでしょうが、ファンタジーのような心、好奇心は薄れていますよね。
話は変わりますが、子供は無邪気に、好奇心旺盛に動き回り、無駄な動きをするので肩凝りをしないという話を聞きました。なるほどです。大人になると固まってしまいますよね。肩こりに悩まれている方、いろいろな動きをしてみると良いと思います。
それにしても、暑い夏もあり、雪が降る冬もあり、四季がある日本は素晴らしいと思います。
雪を見ると、たまに雪だるまを作りたくなる明佐海で御座いました。
2024.11.21 06:22
プロスペクト理論
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プロスペクト理論
皆様ごきげんよう。
本日は少々難しいお話です。プロスペクト理論、お聞きになったこと御座いますでしょうか？
行動経済学の基礎理論だそうです。人は、与えられた情報から期待値に比例して判断するのでなく、状況や条件によって期待値を歪めて、勝手に判断するということです。別の言葉で言えば、バイアスをかける、ですね。
例えば、ゲームでも何でも、勝っている時は冷静に、慎重に判断できるのですが、負けはじめると冷静さを失い大胆なことを考えて、暴走するようになる。株など大損をした場合、損切り出来ず、既に投資してしまったので回収したいと言う思いに駆られて博打に出る等です。
状況の変化や相手の考え、反応を気にすることなく、希望的観測により判断を行う、自分の都合の良い情報のみに目を向ける、ということをプロスペクト理論と言うそうです。
実はこのお話、新型コロナウィルスに関して、ある著名な学者さんのお考えから知りました。
以前わたくしが、なりきりシリーズで扮しました、キルビル。そのお話の中で、五点掌爆心拳という技で相手を倒すというシーンがあるのですが、この方、新型コロナウィルスは、世界の資本主義に対する五点掌爆心拳であると述べられていました。今のうちに、真剣に現実を見つめて、確り対応しないと大変なことになると。このコロナウィルス、パンデミックは、氷山の一角にすぎず、気候変動等も併せ地球規模の危機が待ち構えていると。
従って希望的観測ではなく、不都合な事実を隠すことなく現実を見つめて、今こそ、これまでのような永遠に拡大、成長を目指すと言う考え方を改め、精神的なものに価値を見出す世界にすべきであると言われていました。
難しくて何とも言えませんが、ただ世界が二極化している、貧富の差が激しくなっている、幸福度が下がっている気がしてはいますので、真剣に考えないといけないのではと思う、たまに真面目な明佐海でした。
皆様、時にはこんなお話も如何でしょう？
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