五月あいりの写メ日記 2026年5月14日｜ハールブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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『唇と舌の柔らかさが桁違い』

ご新規さまから頂いた褒め言葉がいつにも増して嬉しくて、しばらくヒタヒタに浸っていたくなるくらいに嬉しかった日

ひと言『気持ちいい』と表現してくださることも勿論とっても嬉しいけれど

具体的な言葉は心にダイレクトに届くし、その時の表情丸ごと【素敵な思い出】の１頁になる

またひとつ、素敵なことを教わりました

夜風涼しかったですし

冷えやすい方は暖かくして過ごしてください

ハールブルク五月あいり

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2週間ぶりにランニングを再開

意外と長距離、すきなんです

元々身体を動かすことは好きなのに左肘の怪我にかまけて、ここ最近はすっかり運動不足でした。

身体なんて１日たった10分の習慣で変わると分かっていても、１度根の生えた腰は大人になるとすごく重たくて

色々な目的で走る方がいらっしゃるけれど

夜の時間帯は、心拍数をあまり上げず身体を緩める走り方が好き。どの辺りが凝り固まっているのかを体感できるから、セルフケアがしやすい

そんな風に思うんです

ストレッチ、ヨガやピラティス

色々な方法があるけれど、頑張れたりおやすみしたり、3日坊主になったとしても、長く続けられたら素敵ですよね

ではでは本日も

善き１日になりますように

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