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倉沢里胡
T165.B87(E).W58.H88
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2026.06.29 19:30
汗だくだく [お題]from:バキバキさん
お題：今日は「夢中でトレーニングの日」なにか鍛えてる？に回答♪
4月からホットヨガに通ってます
全然痩せないけど
筋力はアップしてる
体幹も鍛えられてるかなぁ？
まだまだ出来ないことが多いけど(片足で立つのとか)
1年は地道に続けていきたいな〜
皆さんはやってる運動ありますか？
おすすめの運動、ストレッチ、ダイエット、
あったら教えてくださいね
7月は月曜日と金曜日が出勤日です
ご予約お待ちしてます
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