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?ミラクルMカップみるくちゃん?
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こんにちは?
本日は日曜日〜
お天気に恵まれた今日
皆様いかがお過ごしでしょうか?
みるくさんは本日
フィットネス大会後
初のパーソナルジムです?
トレーナーさんに
大会でもらった
フィードバックを共有して
次の日本大会に
どう活かしていくか
話し合いますよぉ
?(? ?????? )
今週くらいまで
身体休めて
また来週から減量
スタートしマッスル
?( 'ω' ?)
目標は
いまから
-3kgくらいかな??
30kg台突入
ギリギリくらい?
攻めるぞぉ!!!!
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