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昨日
いつも
ボディメンテナンスを
して下さる先生から
「お肉と小麦やめた方がいいかも!」
と言われたので
昨日から
小麦とお肉を
絶っております?
先生曰く
肝臓、腎臓に
ストレスがかかっていると
何か思いつくか
聞かれた時に
グルテンアレルギーですが
我慢できずに
パンやお菓子を
食べていた事を自白しまして
結果的に
しっかりと
臓器に影響が
出ておりましたので
とりあえず
一週間は小麦無しで!
お肉に関しては
みるくの
腸内環境的に
お肉が合わないので
お肉を食べると
胃腸にストレスがかかり
ボディメンテナンスに
影響がでたり
ボディコンテストに向けて
最終調整で
失敗しないように
一週間は
小麦、お肉を我慢です
???
なので昨日は
お野菜バイキングへ??
めっっっちゃ
新鮮で美味しかった?
みるく
草食系になっちゃう??
?