※タイトルはみあも調べです
お題:今日は「スリープパフォーマンスの日」寝具にお金かけてる?に回答♪
睡眠の質を上げたくて
引っ越した際に寝具の見直しをしました??
みあもマニアの皆様は周知の
恐ろしく悪い寝相でベッドから落ちないように
ダブルベッドを買い
ブレインスリープのジェネリックっぽい枕を買い
(いつか本物のブレインスリープか羊のいらない枕が欲しい)
これは引越し前からですが
リカバリーウェアのパジャマも買って
結構睡眠の質に気をつけてます???
そのおかげか前のお家の時よりも
ちゃんと朝起きられるようになりました?
ただねぇ
快適に眠れすぎて
時々びっくりするくらい寝ちゃう時あるんだよねぇ?
それをどうにかしたい??
みんな
寝れる時寝ときや??
(このネタ知ってる人ズッ友ね?)