こんばんは
お出掛けから帰宅した
杏樹です
本日の収穫は...
・「肥後火の国すっぽん」濃縮粒
・美容原液"ウィッチヘーゼル"
一つ歳を重ねた事で
美意識も、ワンランクアップ
色々
小さく試してみて
良ければ
継続していこうと思います
やはり
美容と健康の為には
食生活に気をつける事と
日頃の運動はマストです!
+α
整える為の何かは
世の中に限りなく
溢れているので
贅沢出来る時は贅沢を楽しみ
普段は
質素に慎ましやかにミニマルに
が、杏樹流
母が
「少ないもので豊かに暮らす」
平凡な日常に満足する人なので
母譲りなのかもしれません
【見直し、手放した事】
・他人との比較をやめる(誰かになろうとしない)
・自己否定の言葉遣い(自分を馬鹿にしない)
・完璧主義からの脱却(マイペースに自己満足♪)
・見栄や数字(無理して焦らなくても大丈夫)
・過去の失敗に囚われる(失敗では無い。挑戦した)
・相手をコントロール(相手を信じて見守る)
・自己犠牲の美徳(頑張り過ぎず、肩の力を抜く)
・親や周りからの期待(無理して応えようとしない)
・満たされない関係性(合わない人とは距離を置く)
・いい人でいること(都合のいい人にならない)
・過度のダイエットや美容法(無理な若さや細さは×)
・人からの承認(まずは自分を認めて幸せにする)
素敵で綺麗で上品な
大人の女性で居る事は
このお仕事をしていく上で
必要不可欠。
お客様方への礼儀の一つ
だと思います。
offの日こそ
磨けるchance
勿論
体と内面を
しっかり休める事も大切です
歳を重ねるのも
悪くないなぁ、と
しみじみ感じています
まだまだこれからな自分に
ちょっぴり贅沢をさせてあげながら
夜のルーティンをこなしてから
眠ります
happyな一日でした
杏樹