しおりの写メ日記 2026年3月27日｜トリプルA 吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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T161.B86(D).W57.H85

2026.03.27 12:29

🧡最強ズボラご飯🧡

予約投稿です

あと数日で新年度ですね
新生活を始められる方も少なくないのではないでしょうか。
朝からずっとご飯の話になってしまいますが、食事って本当に大事です。笑
元気ない時はとりあえず食べる！
でも作る元気もない！
今日は、そんな時に私がいつも作っている超絶ズボラカレーうどんをご紹介いたします。

耐熱皿に、カレーのルーをひと欠、袋から出した冷凍うどん、お水を大さじ1（加熱後少なければ足してください）を入れて、ふんわりラップをして電子レンジ600W 2分半チン。
溶けたルーとうどんを混ぜる。
カレーうどんの爆誕です。
ここに卵を落としたり、チーズを混ぜたり、めんつゆを少しだけ垂らすのも良いです。
食いしん坊さんは、残ったルーにご飯を入れて〆のカレーにしても最高です。
私は毎回必ずやります。
食いしん坊なので。笑
具は無いけれど、全然美味しいです。

実は、これは私が会社員だったときにインターネットで見つけた作り方で。
一人暮らしを始めたばかりで、家に帰っても誰もいないしご飯を作る気力もない、けれどもコンビニのご飯は飽きたし外食はお金がかかるし……。
こんな時にフライパンなんか使ってられないじゃないですか。
初めて作った時
「もう、これでいい……！！」
と感動しました。
どれだけ疲れていても作れるズボラご飯なんて知ってて損ないですからね。

あなたもぜひ試してみてくださいね( ᴖ⩊ᴖ )︎

しおり

2026.03.27 08:17

🧡向かってるよ🧡

おはようございます☀️

のんびり向かっています‍♀️

今日の朝ごはんは
・炊き込みご飯
・大根とわかめのお味噌汁
・だし巻き玉子
でした☺️
さすがに炊き込みご飯は冷凍していたものです笑

朝ごはん食べるのと食べないのでは全然違いますよね。
数年前までは朝ごはん食べない派で、ギリッギリまで寝ていたいタイプでしたが、きちんと食べる方が良いと聞いてから食べるようになり。
今ではルーティン化してほぼ毎日同じものを食べているので、寝ぼけながらでも10分くらいで用意できるようになりました

昨日の夜の日記に書いた半身浴もそうですが、良くも悪くも一度習慣化されたものはなかなか体から抜けないものですね。

ではでは本日も一日
対戦よろしくお願いします❤️‍

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