乃木風香の写メ日記 2026年6月24日｜ハールブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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乃木風香
T155.B86(C).W57.H87

2026.06.24 09:00

[お題]from:ぱっちりさん

お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪

対処法は私にはないですね。
眠れない時は眠れない。

耳に優しい音楽を聴いたり、お香を焚いたり、しっかり湯船に浸かるetc…

ありとあらゆることを試しましたが、効果なしでした。

昔の話ですね。

今は眠れないということはそんなになくて、、

ただ眠れないということがなるべくないようにお昼寝をしないように心掛けています。

お昼寝しちゃうと全く眠れなくなってしまうので。

あとはしっかり身体を動かして良い疲労を身体に与えること。

そうすると心もスッキリして身体は心地よく疲労して、自然な眠気がきます。

あとは最終手段として眠剤を飲むことですね。
はっきり言ってこれが1番手っ取り早い。
でも癖になるので飲み過ぎ注意。
選ぶ薬も慎重に。

私は今は薬を飲まないと寝れないっていうことはほとんどなくなったので飲みません。

でもお守りとしてあるとすごく安心です

2026.06.24 07:15

ぽっぽ

あさんぽしてたらレストポッポがいたから真似した

2026.06.24 06:45

やほ

おはようございます！

本日も一日頑張りましょうね！

風香は今日は待ちに待ったおデートだー！！

わーーーい！！

可愛くなるようメイクしてお気に入りのお洋服着て、大好きな香水をふんわり纏わせてデートへ行くぞ〜！！

今日は夜までずーっといーっぱい楽しむんだ〜！！

食べるぞ〜飲むぞ〜！！
食いっぷり見せてやるんだから〜！！

ありがとう〜！！

本日も素敵な一日となりますに…