最近本当にツイテないことが多い…
悲しいことも辛いことも多いし
うまくいかないことも多いしストレスも多い
最近の自分は正直すぐイライラしてしまうことが多い
人に当たったりはしないけど、
むしゃくしゃして泣きそうになる。
こんな時って何やっても
あまり上手くいかない。
いいこともそんなにない。
メンタル的にしんどくなる。
でも今はそんな時期なんだなと。
逆に最近までずっと調子いいことが続いてたから停滞期なんだなと。
そう思うと少し心が楽になる。
こういうふうに思えるようになるまですごく時間がかかったなあこれまでの人生で。
だけどそう思えるようになってからは
気持ち的にはしんどいけど、
いつか抜け出せることは分かっているから
穏やかにその時が来るまで待てる。
運気が下がっている時は
あまりいろいろ動いても大していいことないから、自分の心が少しでも穏やかに過ごせるようなことをする。
そして無理をしない。
それを意識してる。
あとは小さな幸せを見つけるようにしてる。
足りていることをちゃんと認識する。
そうしていきながらこの時期が終わるのをそっと待つ。
今はそういう時なんだ。
そう理解すれば落ち着く。
ゆったり頑張ろう
あんまり抱え込まないように
考えすぎないようにしよう。