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写メ日記
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のぞみ
T148.B88(F).W56.H83
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2024.02.29 21:02
やさい生活🥦
こんばんは！
のぞみです
皆さんは普段の食生活で気をつけていることはありますか？☺️
私は最近ダイエットも兼ねて野菜を増やして炭水化物を減らすように努力しています。
前は続かなかったのですが、野菜も自炊や外食をする際、少し工夫すれば美味しく食べれることが分かりました
少し苦手だった緑黄色野菜も、美味しいドレッシングでペロリでした☺️
いつまでも選ばれ続ける素敵な女性でいたいので、これからも頑張ります✨
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