おはようございます♪
最近のゆづきですか、あの連続35日間の雨で思うように歩けなかった分を取り戻すかのように……
休日になると、とにかく歩いています(笑)
気づけば1日2万歩近く歩いていることも多く、
暑さも少しずつ落ち着いて、外を歩くのが気持ちいい季節になったのも嬉しくて(*´∀`*)
少しひんやりした風を感じたり、気になる道へふらっと入ってみたり、素敵な建物を見つけて立ち止まったり♪
目的地へ向かうためだけではなく、歩くことそのものを楽しめる今の季節がやっぱり好きです
昨日も朝からたっぷり歩き回って、帰る頃には心地よい疲労感。
夕飯を食べたら急激に眠気がやってきて……
気づけばそのまま爆睡していました(笑)
たくさん歩いて、お腹が空いて、ご飯を美味しく食べて、ぐっすり眠る。
文字にするとものすごく単純だけれど、こういう1日って実はとっても贅沢なのかもしれませんね
頭の中まで一度空っぽになるくらい身体を動かして眠った翌朝は、なんだか気持ちまで軽やか。
今日も元気に1日を始められそうです
短い秋だからこそ、歩ける日はたくさん歩いて、季節の小さな変化を見つけながら楽しみたいと思います"((∩´`∩))"
皆さまも、心と身体が気持ちよく整う1日になりますように
桜井ゆづき