エトワール
PHOTO DIARY
写メ日記
エトワール
小桜みるく。
T153.B110(M).W55.H98
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エトワール
小桜みるく。
T153.B110(M).W55.H98
2026.08.12 21:18
?お嫁サンバ?
【?タップして本文もみてね?】
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
我が子の為に
お嫁さんを探しに
神奈川の
とある場所まで来ましたー
しかし
見つからず?
みるくの求める子は
人工繁殖の難易度が高く
しかも
アルビノ種なので
ガチで超レアな子?
日本での確認例も
かなり少なく
直近で2年前。。。
くぅー！！！
どこにいるんだよぉ
???
個人的に探している子も
たくさん居るので
毎日Twitterで
チェックが欠かせません?
ピンクの
脚の子人気すぎて
まじで一瞬で居なくなる
しかも女性人気高すぎて
みるく以外にも
ファンが多い様で
驚き桃の木山椒の木〜
みるく放浪記は
まだまだ続きますぅ?
?
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
我が子の為に
お嫁さんを探しに
神奈川の
とある場所まで来ましたー
しかし
見つからず?
みるくの求める子は
人工繁殖の難易度が高く
しかも
アルビノ種なので
ガチで超レアな子?
日本での確認例も
かなり少なく
直近で2年前。。。
くぅー！！！
どこにいるんだよぉ
???
個人的に探している子も
たくさん居るので
毎日Twitterで
チェックが欠かせません?
ピンクの
脚の子人気すぎて
まじで一瞬で居なくなる
しかも女性人気高すぎて
みるく以外にも
ファンが多い様で
驚き桃の木山椒の木〜
みるく放浪記は
まだまだ続きますぅ?
?
2026.08.12 16:45
?減量準備開始?
【?タップして本文もみてね?】
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
はい！
10月の
フィットネス大会に
向けて減量開始"準備"の
期間に入りました(*´?`*)
まだ減量では無いです！
"準備"です！！！
準備ってなにをするの？
と疑問を感じる方も
いらっしゃると思います
減量準備期間とは
食事の内容を
クリーンやナチュラルにして
身体に
「減量はじめるよー」
と教えてあげます?
そうすることで
身体が減量スイッチを
入れてくれるので
身体がびっくりせずに
一気に体脂肪を
落としてくれるのです?
ただし注意があります！
この方法は
何年も同じ方法で
減量前の準備期間として
私の身体に
インプットさせた方法です
なので
他の方が
急に始めても
?
身体が驚いて
体調不良などに
なってしまうリスクが
ございます?
みるくさんは
何年もかけて
短期間での
ヘビーな減量に
身体を慣らしているのと
?
精神力が他の方と
レベルが違うので
精神力のみで
食欲もコントロール
することが出来ますし
低血糖状態による
過呼吸なども
冷静に呼吸法で
対処できます?*゜
そして
倒れる1歩手前まで。
ギリギリを攻める事が
できるので
結構簡単に
減量をすることで
できちゃうのです?
やる気、気合い、マジ
これらと
自分自身の身体と
どれほど濃密な
コミュニケーションを
とることができるのか
これにかかっています?
いつもよりも
期間の短い約１ヶ月で
-5.6kgを
達成してやりマッスル
?( ‘?’ ;?)
今回の大会も
楽しみだなぁ??
またYahooニュース
載っちゃうぞ
????
???????
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
はい！
10月の
フィットネス大会に
向けて減量開始"準備"の
期間に入りました(*´?`*)
まだ減量では無いです！
"準備"です！！！
準備ってなにをするの？
と疑問を感じる方も
いらっしゃると思います
減量準備期間とは
食事の内容を
クリーンやナチュラルにして
身体に
「減量はじめるよー」
と教えてあげます?
そうすることで
身体が減量スイッチを
入れてくれるので
身体がびっくりせずに
一気に体脂肪を
落としてくれるのです?
ただし注意があります！
この方法は
何年も同じ方法で
減量前の準備期間として
私の身体に
インプットさせた方法です
なので
他の方が
急に始めても
?
身体が驚いて
体調不良などに
なってしまうリスクが
ございます?
みるくさんは
何年もかけて
短期間での
ヘビーな減量に
身体を慣らしているのと
?
精神力が他の方と
レベルが違うので
精神力のみで
食欲もコントロール
することが出来ますし
低血糖状態による
過呼吸なども
冷静に呼吸法で
対処できます?*゜
そして
倒れる1歩手前まで。
ギリギリを攻める事が
できるので
結構簡単に
減量をすることで
できちゃうのです?
やる気、気合い、マジ
これらと
自分自身の身体と
どれほど濃密な
コミュニケーションを
とることができるのか
これにかかっています?
いつもよりも
期間の短い約１ヶ月で
-5.6kgを
達成してやりマッスル
?( ‘?’ ;?)
今回の大会も
楽しみだなぁ??
またYahooニュース
載っちゃうぞ
????
???????
2026.08.12 13:44
?ラッキー体質なのです?
【?タップして本文もみてね?】
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
えへへー
みるくさん
実はラッキー体質
なのですよぉ?
みるくのお部屋に来た方は
ラッキーな事が
起きるそうなのです?
出世したり転職が成功したり
みるくさん自信も
かなりのラッキー体質で
最近一番くじで
上位の当たりがたくさん
出るのです???
えへへー
この前は
ちいかわの一番くじで
ちいかわの
ぬいぐるみ2つと
フィギュアがありました?
???????ラッキーなのです?
???????
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?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
えへへー
みるくさん
実はラッキー体質
なのですよぉ?
みるくのお部屋に来た方は
ラッキーな事が
起きるそうなのです?
出世したり転職が成功したり
みるくさん自信も
かなりのラッキー体質で
最近一番くじで
上位の当たりがたくさん
出るのです???
えへへー
この前は
ちいかわの一番くじで
ちいかわの
ぬいぐるみ2つと
フィギュアがありました?
???????ラッキーなのです?
???????
2026.08.12 00:37
?富士山で遭難した話?
【?タップして本文もみてね?】
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
??????? ? ? ????????
えへへー
実はみるくさん！
富士山で
遭難したことがあります
???
といっても
一瞬ですけどね
???
初富士登山の日
何故かタイミング良く
大型台風直撃で
「止められるかな？」
「止められたらやめよう！」
と考えていたのですが
門番の方に
「どこまでですか？」
と聞かれ頂上まで！
と伝えたら
驚かれながらも
「行ってらっしゃい?」
と言われたので
「上は大丈夫なんかな？」
と思いつつ
五合目からスタート
富士登山5回目の
お友達と一緒に参りました??
道中の
雨風がめちゃんこ凄い！！
帽子を被りその上から
カッパのフードを
被っておりましたが
帽子のつばから
滝のように流れる
雨水で前が見えず
視界も悪く
風で身体も持ってかれる中
「やっぱり富士山ってすごいなぁ??」
と初登山のみるくは
流石日本一の山だなぁ?
簡単じゃないぜ！！
とか考えておりました?
みるくのお友達は
富士登山5回目。
もはやプロです?
そんな彼女は
みるくさんが
初登山だったので
現在が
普通の状態に比べて
かなりヤバい状況にある
ということは敢えて
みるくに伝えませんでした。
なので
みるくさんは
これが普通だと
勝手に勘違いして
「楽しいなぁ?」
とお友達とぐんぐん
登っていきました。
周りには誰もおらず。
登山しているのは
ほぼ我々のみ。
「まぁ、雨だから仕方ないよね?」
と勝手に思いつつ
強風、豪雨の中
滑りやすい
岩肌を登っていきます?
ゆっくり登り
なんとか山小屋へ?
みるく達よりも先に
小屋に入った方達が
ご飯を食べておりました?
みるく達も
ハンバーグカレーと
カップラーメンを食べ
ご来光を見るために
夜中出発のため
仮眠をとっていたら。
『ガターーーンっ！！！』
『バタバタバタｯ！！！！』
と強風と豪雨で
山小屋が
吹っ飛ぶんじゃないかって
くらいの大きな音が
たくさん鳴っていたので
なかなか寝付けず。。。
温かい飲み物でももらおう！
と思いリビング？に行くと
山小屋の方から
「登山道上下共封鎖されました」
「行く事も戻る事もできません。」
と衝撃的な事を
告げられました??
みるくさん
理解に時間かかりましたが
「あー…遭難したのかー」
と現実を理解して
お友達と相談を〜
無理に登頂せず
朝方一瞬雨風が
弱まったタイミングで
登山道の上りを
そのまま下るという
命懸けの避難を
しましたよぅ?
無事に六合目まで
戻ってきたら
行きには普通に
道だった所が
土砂崩れで
エグれておりました。
そして
エグれた道の先には
10人程が
担架をもって歩いておりました。
骨折をした方を
下山させている様です。
後からニュースを見て
知ったのですが
この日
3名の〇者が
出たそうです??
なんとか
五合目まで帰って来て
富士山カレーを食べながら
お友達と3日後に
また富士登山を決行し
無事にご来光が見れました
????
ふふっ
どんな事も
諦めず、気合いで
突き進めばよいのです?
あと
『知らぬが仏』
ですよね???
あの
荒れに荒れている
富士山が普通だと
思っていたから
3日後の再チャレンジは
めちゃんこ簡単でした?
めっちゃeasy?
そして
山小屋の方から
言われたのが
「こんな嵐になることほぼ無い」
「逆にラッキーだね?」
と…。。。
みるくもそう思う
????
他の人が
経験出来ない事を
経験できゃう！！！
そんなの
めちゃんこ嬉しい?
命の危険はあったけれど
それでも
登って良かったと
思ってます( *´?`*)
富士山最高ー??
???????
???????????
?ミラクルMカップみるくちゃん?
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えへへー
実はみるくさん！
富士山で
遭難したことがあります
???
といっても
一瞬ですけどね
???
初富士登山の日
何故かタイミング良く
大型台風直撃で
「止められるかな？」
「止められたらやめよう！」
と考えていたのですが
門番の方に
「どこまでですか？」
と聞かれ頂上まで！
と伝えたら
驚かれながらも
「行ってらっしゃい?」
と言われたので
「上は大丈夫なんかな？」
と思いつつ
五合目からスタート
富士登山5回目の
お友達と一緒に参りました??
道中の
雨風がめちゃんこ凄い！！
帽子を被りその上から
カッパのフードを
被っておりましたが
帽子のつばから
滝のように流れる
雨水で前が見えず
視界も悪く
風で身体も持ってかれる中
「やっぱり富士山ってすごいなぁ??」
と初登山のみるくは
流石日本一の山だなぁ?
簡単じゃないぜ！！
とか考えておりました?
みるくのお友達は
富士登山5回目。
もはやプロです?
そんな彼女は
みるくさんが
初登山だったので
現在が
普通の状態に比べて
かなりヤバい状況にある
ということは敢えて
みるくに伝えませんでした。
なので
みるくさんは
これが普通だと
勝手に勘違いして
「楽しいなぁ?」
とお友達とぐんぐん
登っていきました。
周りには誰もおらず。
登山しているのは
ほぼ我々のみ。
「まぁ、雨だから仕方ないよね?」
と勝手に思いつつ
強風、豪雨の中
滑りやすい
岩肌を登っていきます?
ゆっくり登り
なんとか山小屋へ?
みるく達よりも先に
小屋に入った方達が
ご飯を食べておりました?
みるく達も
ハンバーグカレーと
カップラーメンを食べ
ご来光を見るために
夜中出発のため
仮眠をとっていたら。
『ガターーーンっ！！！』
『バタバタバタｯ！！！！』
と強風と豪雨で
山小屋が
吹っ飛ぶんじゃないかって
くらいの大きな音が
たくさん鳴っていたので
なかなか寝付けず。。。
温かい飲み物でももらおう！
と思いリビング？に行くと
山小屋の方から
「登山道上下共封鎖されました」
「行く事も戻る事もできません。」
と衝撃的な事を
告げられました??
みるくさん
理解に時間かかりましたが
「あー…遭難したのかー」
と現実を理解して
お友達と相談を〜
無理に登頂せず
朝方一瞬雨風が
弱まったタイミングで
登山道の上りを
そのまま下るという
命懸けの避難を
しましたよぅ?
無事に六合目まで
戻ってきたら
行きには普通に
道だった所が
土砂崩れで
エグれておりました。
そして
エグれた道の先には
10人程が
担架をもって歩いておりました。
骨折をした方を
下山させている様です。
後からニュースを見て
知ったのですが
この日
3名の〇者が
出たそうです??
なんとか
五合目まで帰って来て
富士山カレーを食べながら
お友達と3日後に
また富士登山を決行し
無事にご来光が見れました
????
ふふっ
どんな事も
諦めず、気合いで
突き進めばよいのです?
あと
『知らぬが仏』
ですよね???
あの
荒れに荒れている
富士山が普通だと
思っていたから
3日後の再チャレンジは
めちゃんこ簡単でした?
めっちゃeasy?
そして
山小屋の方から
言われたのが
「こんな嵐になることほぼ無い」
「逆にラッキーだね?」
と…。。。
みるくもそう思う
????
他の人が
経験出来ない事を
経験できゃう！！！
そんなの
めちゃんこ嬉しい?
命の危険はあったけれど
それでも
登って良かったと
思ってます( *´?`*)
富士山最高ー??
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